ब्यूटी एक्सपर्ट्स की मानें तो हर मौसम की तुलना में सर्दियों में स्किन को एक्स्ट्रा केयर की ज़रूरत होती है। त्वचा के लिए सर्दियों का मौसम हमेशा ही मुश्किल होता है। क्योंकि ठंड के मौसम में चलने वाली शुष्क हवा त्वचा से नमी को सोख लेती है, जिस वजह से त्वचा बेजान और रूखी होने लगती है। ऐसे में अगर आपकी शादी ठंड के मौसम (Winter Bride Skin Care Tips) में होने वाली है तो आपको स्किन की ज्यादा केयर करनी पड़ेगी।
होने वाली दुल्हन के लिए विंटर स्किन केयर टिप्स Winter Bride Skin Care Tips in Hindi
अगर आपकी शादी सर्दियों के मौसम में होने वाली है तो आपको 1 महीना पहले से ही स्किन की देखभाल करनी शुरू कर देनी चाहिए। क्योंकि सर्दियों में ठंडी और सूखी हवा आपकी त्वचा (Winter Skin Care) को काफी नुकसान पहुंचाती है। इससे आपकी दमकती स्किन भी बेजान पड़ जाती है। से में उसका ख्याल अलग तरीके से रखना पड़ता है। इसीलिए यहां हम लेकर आये हैं आपके लिए कुछ ऐसे खास विंटर स्किन केयर टिप्स (Winter Skin Care Tips For Bride), जिनकी मदद से सर्दियों के दौरान भी आपकी स्किन हाइड्रेट रहेगी और ग्लो करेगी। साथ ही शादी के दिन आपका चेहरे पर सोने सा निखार दमकेगा। तो आइए जानते हैं कि सर्दियों के दौरान किन-किन स्किन केयर टिप्स को जरूर से फॉलो करना चाहिए –
रात में सोने से पहले कच्चा दूध चेहरे पर लगाए
सोने से पहले अपने चेहरे पर कच्चा दूध (जो उबाला या पकाया न गया हो) से मसाज करें। इसे रात भर काम करने दें। अगली सुबह नॉर्मल पानी का उपयोग करके इसे धो लें। यह आपके चेहरे को इंस्टेंट ग्लो देगा। वहीं अगर आप ऐसा रोजाना करेंगे तो आपका चेहरा एकदम आईने जैसा चमकने लगेगा।
CTM डेली है जरूरी
क्लीजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग स्किनकेयर के तीन बेसिक रूल्स हैं। चेहरे को क्लींज किये बिना उसपर क्रीम या मॉइश्चारइजर नहीं लगाना चाहिए। ग्लोइंग, रेडिएंट और सॉफ्ट स्किन पाने के लिए ये तीनों तरीकें ब्यूटी रूटीन में अपनाएं जाने बेहद जरूरी हैं। सर्दियों में आप सिर्फ ग्लिसरीन की मदद से ही CTM यानि कि क्लीजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग तीनों ही रूपों में इस्तेमाल कर सकते हैं।
रोजाना 8 से 10 गिलास पानी जरूरी
सर्दियों में अक्सर लोग पानी कम पीते हैं और चाय/ कॉफी पर निर्भर रहने लगते हैं। अपने स्किन सेल्स (skin cells) को हाइड्रेटेड रखने के लिए ज़रूरी है कि अपने शरीर में पानी की मात्रा को बढ़ाया जाए। ज्यादा पानी पीने से शरीर की गंदगी खत्म हो जाती है, जिससे चेहरा तरोताज़ा लगने लगता है। दिन भर में 8 से 10 पानी पीने का टार्गेट बनाएं।
अपने डाइट में नट्स और सीड्स करें शामिल
स्किन अंदर से हेल्दी होगी तभी आपके चेहरे पर रौनक दिखेगी और त्वचा खिली-खिली व दमकती हुई नज़र आएगी। सर्दियों की बात करें तो इस दौरान आपको अपने डाइट में नट्स या ड्राई फ्रूट्स और सीड्स यानी बीज जैसे कि फ्लैक्स सीड्स, कद्दू के बीज, चीया सीड्स आदि शामिल करने चाहिए। ये आपके शरीर को जरूरी पोषण देने के साथ-साथ आपकी स्किन को भी नई चमक प्रदान करेंगे। क्योंकि इनमें विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जोकि त्वचा की कुदरती नमी को बरकरार रखने में मदद करता है। इसीलए रोजाना नट्स और सीड्स का सेवन जरूर करें।
स्किन को रखें हमेशा मॉइश्चराइज़
सर्दियों के मौसम में चेहरे को मॉइश्चराइज़ (moisturize) करते रहना बहुत ज़रूरी होता है। हल्के गीले चेहरे पर ही मॉइश्चराइज़र लगाएं, जिससे मॉइश्चर कई घंटों तक लॉक रह सके। अपने हाथों पर भी मॉइश्चराइज़र लगाना न भूलें। नहाने के तुरंत बाद शरीर पर मॉइश्चराइज़र ज़रूर लगाएं। शरीर के जो भी हिस्से खुली हवा के संपर्क में आते हैं, उन पर मॉइश्चराइज़र ज़रूर लगाएं। साथ ही सनस्क्रीन को हर मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले लगाना चाहिए क्योंकि यह आपकी स्किन को सूर्य की हानिकारक किरणों के साथ ही सनबर्न से भी बचाती है।
सही ब्यूटी प्रोडक्ट्स चुनें
शादी से पहले ज्यादा लड़कियां खूबसूरत दिखने की चाह में तरह-तरह के तमाम ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं। इससे अच्छी खासी स्किन भी खराब हो जाती है। इसीलिए स्किन पर कोई भी ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से पहले अपनी स्किन टोन और स्किन टाइप को जरूर ध्यान दें। साथ ही ऐसे प्रोडक्ट्स को मत यूज करें, जिससे ड्राईनेस की समस्या हो रही हो।
देसी घी का नुस्खा अपनाएं
सर्दियों में देसी घी के इस्तेमाल से स्किन जबरदस्त ग्लो करती है। चेहरे की नमी बरकरार रखने के साथ ही घी का इस्तेमाल त्वचा के लिए कई मायनों में फायदेमंद साबित हो सकता है। चेहरे से लेकर होंठों तक के लिए घी काफी लाभदायक माना जाता है। इसका इस्तेमाल ड्राई स्किन वालों के लिए खासतौर पर काफी असरदायक रहता है। इसके लिए हफ्ते में दो बार नहाने से पहले आधा चम्मच घी से त्वचा की मालिश करें। आप इसमें शहद भी मिला सकती हैं। इससे त्वचा मुलायम होगी और उसे नमी भी प्रदान होगी और शादी के दिन आप चेहरे पर होगा सोने सा निखार।
होममेड फेस पैक लगाएं
घर में कुछ ऐसे होम मेड फेस पैक बना लें जो आप हर हफ्ते अपने फेस पर लगा सकें। सर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के लिए बेसन का फेस पैक बहुत कारगर साबित होता है। एक छोटा चम्मच दूध, इतना ही शहद और दो चुटकी हल्दी। इन सभी चीजों को एक चम्मच बेसन में मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे 15 मिनट लगाने के बाद नॉर्मल पानी से फेस वॉश करें। दूध आपकी स्किन को मुलायम बनाएगा, शहद नमी देगा और हल्दी रंगत निखारेगी। अब आपका सवाल हो सकता है कि बेसन क्या करेगा? तो ये आपकी स्किन का रूखापन और डेड स्किन को हटाएगा!
POPxo की सलाह: माईग्लैम के ग्लो इरिडीसेंट ब्राइटनिंग फेस क्रीम (GLOW Iridescent Brightening Face Cream) का करें इस्तेमाल और पाएं मॉइश्चराइज़्ड ग्लोइंग स्किन।
