आलिया भट्ट अपने वीडियो ब्लॉग में हमेशा अपने स्किन केयर रूटीन और ब्यूटी सीक्रेट्स बताती रहती हैं। एक्ट्रेस अपने इंटरव्यू में भी अपने ब्यूटी सीक्रेट्स लोगों के साथ बेझिझक शेयर करती हैं। एक्ट्रेस दिन में अपनी स्किन के लिए हर जरूरी स्टेप लेती हैं। एक्ट्रेस ने कई बार बताया है कि वो रात में अपनी स्किन का सिर्फ उतना ही केयर करती हैं जितना जरूरी है क्योंकि उन्हें लगता है कि ज्यादा केयर से स्किन कंफ्यूज हो सकती है।
क्या है आलिया का नाइट स्किन केयर रूटीन
जब आलिया से पूछा गया कि वह सोने से पहले अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करती हैं तो उन्होंने कहा, ”मैं कुछ नहीं करती। मैं बस बूट्स के इन प्राकृतिक हर्बल वाइप्स से मेकअप उतारती हूं। इसके अलावा मैं बस अपनी त्वचा को सांस लेने देता हूं; आपकी त्वचा के साथ बहुत अधिक व्यवहार करने से यह कंफ्यूज हो जाएगी।”
एक अन्य इंटरव्यू में आलिया ने यह भी कहा, ”रात में कुछ भी लगाने से आपकी त्वचा रूखी हो जाएगी, इसलिए मैं किसी अच्छे हर्बल फेसवॉश से अपना चेहरा धोती हूं और सो जाती हूं।”
मूल रूप से, आलिया सोने से पहले केवल अपनी त्वचा को फेस वॉश या वाइप्स के रूप में हर्बल क्लींजर से साफ करने में विश्वास रखती है और बस इतना ही। वह वास्तव में ‘स्किन फास्टिंग’ ट्रेंड का पालन कर रही हैं। इसमें आपकी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए कम से कम स्किन केयर प्रोडक्ट्स यूज किया जाता है।
क्या रात में स्किन फास्टिंग का है कोई फायदा
बिल्कुल है, खासकर यदि आप बहु-चरणीय त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करने के आदी हैं। स्किन फास्टिंग के लिए स्किनकेयर प्रोडक्ट्स से कुछ समय के लिए ब्रेक लेना होता है जब तक कि आपकी त्वचा ठीक न हो जाए। यह आमतौर पर तब किया जाता है जब बहुत अधिक एक्सफ़ोलीएटिंग सीरम या केमिकल पील्स यूज किया गया हो और स्किन के बैरियर्स क्षतिग्रस्त हो गए हों।
चूंकि आलिया सुबह में मल्टी स्टेप स्किनकेयर का पालन करती है, इसलिए वह रात में स्किन फास्टिंग (बहुत सारे उत्पादों से परहेज) द्वारा इसे संतुलित करती है। इस तरह उसकी त्वचा में जलन और क्षति की संभावना कम होती है। इसके अलावा, रात में त्वचा पर कुछ न लगाना इसलिए भी बेहतर है क्योंकि दिन के दौरान आपको सूरज की क्षति से लड़ने के लिए सनस्क्रीन जैसे प्रोडक्ट्स को लगाने की ज़रूरत होती है। यदि आप उन लोगों में से हैं जिन्हें मुंहासे होने का खतरा है, तो आलिया भट्ट का ये फास्टिंग ट्रेंड वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकता है।
कैसे फॉलो कर सकते हैं आलिया जैसा स्किन फास्टिंग ट्रेंड
आलिया ने कहा कि वह सोने से पहले हर्बल फेस वाइप्स का उपयोग करती हैं – यह सुनिश्चित करने का एक सटीक और आसान तरीका है कि सोने से पहले आपकी त्वचा मेकअप-मुक्त हो। आप बूट्स विटामिन सी ब्राइटनिंग क्लींजिंग वाइप्स आज़मा सकती हैं क्योंकि ये जिद्दी मेकअप को आसानी से हटा देते हैं और आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करते हैं।
अगर आपने दिन में मेकअप नहीं किया है, तो इसकी जगह आलिया भट्ट की तरह हर्बल फेसवॉश का इस्तेमाल करें। इससे त्वचा में मौजूद दिन की अशुद्धियाँ साफ हो जाती हैं। इस समय बाजार में मौजूद हर्बल फेस वॉश में सेंट बोटानिका नीम, टी ट्री और बेसिल एंटी एक्ने फेस वॉश ट्राई कर के देखें।
आलिया भट्ट का ये स्किनकेयर उन लोगों के लिए भी अच्छा है जो रात में अपनी स्किन के लिए अधिक टाइम नहीं निकालना चाहते, काम की वजह से थके होते हैं या फिर बस यूं ही लेजी हैं।
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