स्वस्थ बालों और त्वचा के लिए घर पर ट्राई करें ये आसान DIY स्पा सीक्रेट्स

दूध से बालों को धोने से आपके बालों को जरूरी हाइड्रेशन (Hydration) मिलता है और बाल मॉइश्चराइज (Moisturize) भी होते हैं। इसके लिए अपने बालों को कुछ देर के लिए दूध में भिगो लें और कम से कम 10 से 15 मिनट तक इससे धोएं। इसके बाद स्टीमर को ऑन करें और बालों में कंडीशनर लगा लें। अब अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें और देखें किस तरह से दूध आपके बालों को कोमल, मुलायम और शाइनी बनाता है।

यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो आपके लिए मिट्टी के मास्क से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है। इसके लिए आप घर पर कॉफी, मुल्तानी मिट्टी और शहद को मिला कर एक मास्क तैयार करें। इसे अच्छे से मिक्स कर लें और अपने चेहरे पर लगा लें। अब अपने चेहरे को 5 से 7 मिनट के लिए स्टीम करें और उसके बाद एक अच्छे क्लींजर से चेहरे को धो लें। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को निकाल लेते हैं।

यदि आपकी त्वचा ड्राई है तो एलोवेरा जेल लें और इसे शहद में मिला कर अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए स्टीम करें। कम से कम 10 मिनट के लिए इसे ठंडा होने दें और फिर चेहरा धो लें। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट होगी और अधिक साफ दिखेगी। 

नहाने वाला नमक लें और उसे अपने क्लींजर या फिर बॉडी लोशन में मिला लें और स्क्रब बना लें। इस स्क्रब से अपनी बॉडी को स्क्रब करें और उसके बाद अपनी त्वचा पर कोई अच्छा बॉडी लोशन लगाएं।