किसे लंबे, खूबसूरत और मजबूत बाल पसंद नहीं होते हैं? शायद सभी की ख्वाइश इस तरह के बालों की होती है। आखिर में बाल किसी भी महिला के लिए एक बहुत ही अहम फेक्टर है। बालों में थोड़ा सा भी बदलाव करने से हमारा लुक तुरंत बदल जाता है। इस वजह से हम में से अधिकतर महिलाएं स्वस्थ और घने बालों की कामना करती हैं। लेकिन लंबे और मजबूत बाल (Long and Strong Hair) पाना आज के वक्त में बहुत ही मुश्किल है।
प्रदूषण, सूरज की हानिकारक किरणें, लाइफस्टाइल और सही से अपनी देखभाल ना करने की वजह से कई महिलाओं के बाल खराब होने लगते हैं। इस वजह से उनके बाल अधिक झड़ने लगते हैं या फिर रूखे हो जाते हैं। इस वजह से ऐसे में बालों की देखभाल करना बहुत ही जरूरी हो जाता है।
ऐसे में हम आपके लिए एक ऐसी चीज लाए हैं, जिसकी मदद से आपको एक बार फिर से लंबे और घने बाल मिलेंगे। यहां तक कि इसका इस्तेमाल कई सारी महिलाएं करती हैं और इस वजह से सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) आपके लिए भी जरूर काम करेगा।
बालों को बढ़ाने के लिए क्यों करें सेब के सिरके का इस्तेमाल- Why You Should Use Apple Cider Vinegar For Hair Growth in Hindi
सेब के सिरके का बालों को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करने से आपकी स्कैल्प साफ होती है और बालों को बढ़ने (Hair Growth) में मदद मिलती है। बालों के ना बढ़ने का सबसे बड़ा कारण हेयर फोलिसेल्स का ब्लॉक होना होता है। सेब का सिरका आपकी स्कैल्प पर जमा गंदगी को दूर करता है और स्कैल्प के पीएच स्केल को बनाए रखता है। स्कैल्प के क्लीयर होने के बाद आपके बाद बढ़ने लगते हैं।
बालों के ना बढ़ने का दूसरा अहम कारण होता है डैंडरफ। डैंडरफ एक सीरियस प्रोब्लम है, जिसकी वजह से कई सारी बालों की समस्या हो सकती हैं। इनमें से एक बालों का ना बढ़ना है। सेब के सिरके में एंटी बायोटिक प्रोपर्टीज़ होती हैं, जो डैंडरफ उत्पन्न करने वाले बैक्टीरिया को फैलने से रोकता है। इसमें मौजूद सिट्रिक एसिड में एंटीऑक्सीडेंट प्रोपर्टीज होती हैं जो ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस को टार्गेट करती है और स्कैल्प की हेल्थ को सुधारने में मदद करती है।
वहीं सेब के सिरके में मौजूद मैलिक एसिड में एंटीसेप्टिक प्रोपर्टीज होती हैं, जो स्कैल्प को हील करती हैं और इंफेक्शन होने से रोकती हैं और बालों को बढ़ने में मदद करती हैं। तो अब आपको नहीं लगता कि सेब का सिरका बहुत ही फायदेमंद है?
बालों को बढ़ाने के लिए इन 3 तरीकों से करें सेब के सिरके का इस्तेमाल- 3 Ways to Use Apple Cider Vinegar for Hair Growth in Hindi
सेब के सिरके से बाल धोएं
सेब के सिरके से बाल धोना सबसे अधिक आसान और मशहूर तरीका है और इससे आपको लंबे बाल मिलते हैं। इसके लिए आपको शैंपू से बाल धोने के बाद अपने बालों को अच्छे से सेब के सिरके से धोने की ज़रूरत है और ये आपके लिए एक अच्छे कंडिशनर का भी काम करेगा। साथ ही आपकी स्कैल्प को भी स्वस्थ रखेगा।
आपको चाहिए
- 4 टेबलस्पून सेब का सिरका
- 2 कप पानी
ऐसे करें इस्तेमाल
- सेब के सिरके में पानी मिला कर इसे डिल्यूट कर लें।
- एक बार शैंपू से बाल धो लेने के बाद अपनी स्कैल्प को साफ करें और बालों को फिर से सेब के सिरके से धोएं।
- बाद में अपने बालों को अच्छे से धो लें।
सेब के सिरके का शैंपू
हम आपसे वाता करते हैं कि ये घरेलू नुस्खें बहुत तही आसान होंगे और आपको इससे आसान नुस्खें नहीं मिल सकते हैं। अपने सामान्य शैंपू में सेब के सिरके को मिला कर लगाने से आपकी स्कैल्प अच्छे से साफ हो जाती है और बालों को बढ़ने में मदद मिलती है।
आपको चाहिए
- जरूरत अनुसार शैंपू
- आधा टीस्पून सेब का सिरका
ऐसे करें इस्तेमाल
- अपने बालों को गीला कर लें।
- अब शैंपू में आधा टीस्पून सेब का सिरका मिला लें। आप चाहें तो सेब के सिरके की क्वांटिटी को बालों के अनुसार कम भी कर सकते हैं।
- इस शैंपू को अच्छे से अपनी स्कैल्प और बालों में लगा लें और कम से कम 5 मिनट के लिए मसाज करें।
- अब अपने बालों को अच्छे से धो लें।
सेब का सिरका, केला और टी ट्री ऑयल
ये घरेलू नुस्खा आपके जिद्दी बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। केला कंडिशनर का काम करता है और बालों को डैमेज होने से बचाता है। केले में मौजूद विटामिन, प्राकृतिक तेल और पोटैशियम स्किन की इलास्टिसिटी को बेहतर बनाते हैं और डैमेज को रोकते हैं। वहीं टी ट्री ऑयल में एंटीबैक्टीरियल प्रोपर्टी होती हैं जो बैक्टीरिया को दूर करती है और स्कैल्प को साफ रखने में मदद करती है।
आपको चाहिए
- आधा टीस्पून सेब का सिरका
- 1 छिला हुआ केला
- 4-5 बूंद टी ट्री ऑयल
ऐसे करें इस्तेमाल
- 1 बाउल में केले को मैश कर लें और इसका गूदा बना लें।
- अब इसमें सेब का सिरका और टी ट्री ऑयल मिला लें।
- तीनों को अच्छे से मिला कर स्मूथ पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपने बालों में लगा लें।
- कम से कम 30 मिनट के लिए इसे लगा रहने दें।
- अब अपने बालों को हल्के गर्म पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें।
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