थायराइड एक ऐसी बीमारी है, जो अस्वस्थ खान-पान और तनावपूर्ण जीवन शैली के कारण होती है। दरअसल, थायराइड एक बटरफ्लाई जैसा ग्लैंड होता है, जो गले में मौजूद होता है। यह ग्लैंड टेट्रा आयोडो पायरोनिन (टी4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (टी3) प्रोड्यूस करता है, ये ऐसे दो हार्मोन हैं जो शरीर आपके सेल्स एनर्जी का इस्तेमाल कैसे करते हैं, इसे तय करते हैं। आपकी थायराइड ग्रंथि इन हार्मोनों की रिहाई के माध्यम से आपके चयापचय को नियंत्रित करती है। लिकोरिया का घरेलू उपचार
थायराइड क्या है – Thyroid Kya Hota hai
थायराइड (thyroid kya hota hai) ग्रंथि में होने वाली गड़बड़ी के कारण आपको थायराइड की समस्या होती है। इसकी वजह से आपको Hyperthyroidism (हाइपर थायराइड के घरेलू उपचार) या फिर Hypothyroidism हो सकता है। चयापचय या फिर मेटाबॉलिज्म में थायराइड ग्रंथि बहुत ही अहम भूमिका निभाती है। यह ग्रंथि हमारे गले के स्वरयंत्र के एकदम नीचे स्थित होती है और इसका मुख्य काम मेटाबॉलिज्म प्रक्रिया को नियंत्रित करना होता है।
थायराइड कैसे होता है? – Thyroid Kaise Hota Hai
स्थितियों की एक किस्म हाइपरथायरायडिज्म (थायराइड के लक्षण) का कारण बन सकती है। एक स्व-प्रतिरक्षित विकार, ग्रेव्स रोग, अतिगलग्रंथिता का सबसे आम कारण है। यह बहुत अधिक हार्मोन स्रावित करने के लिए थायराइड (thyroid kaise hota hai) को उत्तेजित करने के लिए एंटीबॉडी का कारण बनता है। ग्रेव्स रोग महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक होता है। यह परिवारों में चलता है, जो एक आनुवंशिक लिंग का सुझाव देता है।
थायराइड के प्रकार? – Types of Thyroid in Hindi
अतिसक्रियता
अल्प थायराइड
थायराइड के लक्षण – Thyroid ke Lakshan
थायराइड होने के अन्य कारण
थायराइड का रामबाण इलाज – Thyroid ka Ilaj
थायराइड (थायराइड के घरेलू उपचार) जैसी बीमारी कई तरीकों से आपके शरीर को नुकसान पहुंचाती है। चाहे आपको हाइपोथायरायडिज्म हो या फिर हाइपरथायरायडिज्म (थायराइड के मरीज को कभी नहीं करनी चाहिए ये 7 चीजें), ये बीमारी आपको कई तरीकों से प्रभावित करती है। फिर चाहे आपका वजन बढ़ना हो या फिर वजन का कम होना हो। इसके अलावा इस स्थिति में आपकी ऊर्जा भी प्रभावित होती है, या फिर नींद आने में समस्या भी होती है। ऐसे में जरूरी है कि आप सही प्रकार से अपनी जांच कराएं (थायराइड को जड़ से खत्म करने के उपाय) और डॉक्टर की सलाह अनुसार दवाइयों का सेवन करें। हालांकि, फिर भी कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे भी हैं, जिनकी मदद से आप इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं। तो चलिए बिना कोई देरी किए आपको इन घरेलू नुस्खों (थायराइड का इलाज) के बारे में विस्तार से बताते हैं।
प्याज से थायराइड का इलाज
थायराइड (थायराइड की दवा के नुकसान) की समस्या में या तो आपका वजन बढ़ता है या फिर कम होता है। इससे छुटकारा पाने के लिए प्याज बेहद ही फायदेमंद होता है। दरअसल, रात को सोने से पहले आपको प्याज के दो टुकड़े कर के गले पर थायराइड ग्रंथि की मसाज करनी चाहिए। इससे थायराइड ग्रंथि को ठीक करने में मदद मिलती है।
मुलेठी से थायराइड का इलाज
यदि आपको थायराइड है तो आपको मुलेठी का सेवन करना चाहिए। इसमें मौजूद ट्रीटरपेनोइड ग्लाइसेरीथेनिक एसिड थायराइड ग्रंथि को नियंत्रित करने में मदद करता है।
अश्वगंधा से थायराइड का इलाज
अश्वगंधा का चूर्ण भी थायराइड से निजात पाने में मदद करता है। इसके लिए आपको रात को सोने से पहले गाय के दूध के साथ अश्वगंधा चूर्ण का सेवन करना चाहिए। आप चाहें तो इसकी पत्तियों या फिर जड़ का पानी उबालकर भी पी सकते हैं।
तुलसी से थायराइड का इलाज
दो चम्मच तुलसी के रस में आपको एलोवेरा का जूस मिलाकर पीना चाहिए। इसे पीने से भी थायराइड की समस्या दूर होती है।
धनिया से थायराइड का इलाज
इसके लिए आप धनिया को पीस लें और फिर एक गिलास पानी में घोल कर इसका सेवन करें। इससे थायराइड की समस्या कम होती है।
त्रिफला से थायराइड का इलाज
यदि आप थायराइड है तो इससे छुटकारा पाने के लिए आपको रोजाना त्रिफला चूर्ण का सेवन करना चाहिए।
काली मिर्च से थायराइड का इलाज
थायराइड की समस्या को दूर करने के लिए काली मिर्च भी बहुत ही उपयोगी होती है। दरअसल, यदि आपको थायराइड है तो आपको अपने भोजन में काली मिर्च को डालना चाहिए और फिर इसका सेवन करना चाहिए।
थायराइड में परहेज
यदि आपको थायराइड है तो आपको खाने पीने में भी थोड़ा बहुत परहेज करना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि थायराइड की समस्या में यदि आप कुछ चीजों का परहेज नहीं करेंगे तो आपकी ये समस्या बढ़ भी सकती है। इस वजह से थायराइड में आपको जंक फूड या फिर प्रिजरवेटिव आधारित आहारों का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके अलावा आपको धूम्रपान और नशीले पदार्थों से भी दूरी बना लेनी चाहिए।
थायराइड में आहार – Thyroid Diet in Hindi
थायराइड के घरेलू उपचार से जुड़े सवाल जवाब – FAQ’s
यदि आप चाहते हैं कि थायराइड की समस्या दूर हो जाए तो उसके लिए बहुत जरूरी है कि आप सही तरीके से इसका उपचार लें और डॉक्टर की सलाह के अनुसार दवाइयों का सेवन करें। इसके अलावा आप चाहें तो ऊपर बताए गए घरेलू उपचारों की भी मदद ले सकते हैं।
थायराइड पूरी तरह से ठीक होने में कितना समय लगता है, ये कई बार आपके शरीर के ऊपर निर्भर करता है। इसके अलावा आप कितना जल्दी इस समस्या को दूर करना चाहती हैं और उसके लिए आप क्या प्रयास कर रहे हैं उस पर भी निर्भर करता है। इस वजह से थायराइड को ठीक होने में कितने दिन लगेंगे ये नहीं बताया जा सकता है।
वयस्कों में थायराइड का सामान्य स्तर 0.4 से 5 मिली इंटरनेशनल यूनिट होता है।
हाइपोथायरायडिज्म की स्थिति में शरीर का मेटाबॉलिज्म कम हो जाता है और इस वजह से इस स्थिति में महिलाओं का वजन काफी तेजी से बढ़ने लग जाता है।
थायराइड बढ़ने से आपका वजन बढ़ सकता है, ऊर्ज कम हो सकती है। नींद आने में समस्या आदि कई समस्याएं हो सकती हैं।
यदि समय रहते थायराइड का इलाज ना हो तो इसके खतरनाक परिणाम हो सकते हैं।
यदि आपको थायराइड की समस्या होती है तो ऐसे में आपके हाथ-पैर ठंडे रह सकते हैं। इस वजह से रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है। थायराइड में नाखून टूटने लगते हैं और बाल भी पतले होने लगते हैं। त्वचा का रूखापन, अधिक थकावट और वजन का बढ़ना या घटना इसी के लक्षण हैं। ।
जरूरी नहीं है कि थायराइड का टेस्ट खाली पेट ही हो। डॉक्टर द्वारा बताया जाता है कि थायराइड का टेस्ट खाली पेट करवाना है या फिर भोजन के बाद। थायराइड के लिए एक स्क्रीनिंग टेस्ट किया जाता है।
थायराइड की वजह से आपके शरीर का मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है। इस वजह से आपको चिड़चिड़ापन, थकावट, ऊर्जा की कमी, नींद ना आना, घबराहट होना आदि परेशानी हो सकती हैं।
