गर्मियां शुरू होते ही हर किसी का आम खाने का मन करता है। क्योंकि फलों का यह राजा साल में एक बार आता है। लेकिन आम का पेड़ साल भर खिलता रहता है। आम की मिठास हर किसी को पसंद होती है, इसलिए आम के इन पत्तों का हर पूजा समारोह, त्योहार में बहुत महत्व माना जाता है। दरवाजे की मेहराब बनाते समय आम के पत्तों को लगाया जाता है। इससे माना जाता है कि घर में नकारात्मक ऊर्जा का प्रवेश नहीं होता है।
लेकिन इन पत्तों का न केवल धार्मिक बल्कि आयुर्वेदिक महत्व भी है। डायबिटीज से लेकर किडनी स्टोन तक कई बीमारियों में ये पत्ते कारगर हैं। आम के पत्तों में विटामिन, एंजाइम, एंटीऑक्सीडेंट और मैंगिफेरिन नामक पोषक तत्व भी होते हैं। तो आइए जानते हैं कि आम के पत्ते किन-किन बीमारियों में रामबाण का काम करते हैं।
डायबिटीज में आम के पत्ते
आम के पत्तों में टैनिन और एंथोसायनिन होते हैं। ये दोनों ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करते हैं। इसके लिए 10-15 पत्तों को सिलबट्टे पर पीस लें और फिर इन्हें निचोड़कर रस निकालें और खाली पेट रस का सेवन करें।
जोड़ों का दर्द में आम के पत्ते
आम के पत्तों को पानी में उबालकर नियमित सेवन करने से जोड़ों का दर्द काफी हद तक कम हो जाता है।
अतिसार में आम के पत्ते
आम के पत्तों को धोकर सुखा लें। इसका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को पानी के साथ लेने से आराम मिलता है।
ब्लड प्रेशर में आम के पत्ते
रोजाना आम के पत्तों को एक कप पानी में उबालकर उस पानी को नियमित पीने से ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है।
किडनी स्टोन में आम के पत्ते
किडनी स्टोन की समस्या में भी आम के पत्ते कारगर होते हैं। इसके लिए एक चम्मच आम के पत्तों के पाउडर को एक गिलास पानी में डालें। इसे रात भर के लिए ऐसे ही छोड़ दें। सुबह के समय इस पानी का सेवन करें। ये पानी यूरिन के जरिए शरीर से स्टोन निकालने में मदद करता है।
श्वास रोग में आम के पत्ते
आम के पत्तों को पानी में उबालकर शहद में मिलाकर लेना चाहिए। सर्दी-जुकाम और अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए यह ड्रिंक फायदेमंद है।
