जब चेहरे पर ज्यादा पिंपल्स हो जाते हैं तो ये काले धब्बे में बदल जाते हैं, जिससे चेहरे की खूबसूरती पर बहुत बुरा असर पड़ता है। लेकिन आपको डरने की जरूरत नहीं है। इसके लिए खान-पान में बदलाव किया जा सकता है, जिससे यह समस्या जल्द ही दूर हो सकती है।
पिंपल्स होने के कारण
आम तौर पर कहां जाता है कि जवानी की दहलीज पर कदम रखते ही युवाओं को चेहरे पर मुंहासे जरूर होते हैं। वहीं ये भी मानना है कि ये ऑयली स्किन का नतीजा होते हैं। दोनों ही कारण सही है क्योंकि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती हो वैसे-वैसे हमारे शरीर में भी बदलाव आते हैं और इसका असर हमारे चेहरे पर साफ दिखाई देता है। खासतौर पर सेक्स हार्मोन, कोर्टिसोल और थायरॉयड में परिवर्तन त्वचा के प्रभावित होने का सबसे बड़ा कारण होते हैं। जिसके चलते कई बार चेहरे पर मुंहासे और एक्ने ज्यादा हो जाते हैं।
Magical Drink for Flawless and Pimple Free Skin in Hindi | पिंपल्स फ्री स्किन के लिए पीएं ये मैजिकल ड्रिंक
चेहरे पर होने वाले पिंपल्स के लिए आप एंटी पिंपल ड्रिंक पी सकते हैं, अगर इसका रोजाना सेवन किया जाए तो पिंपल्स, दाग-धब्बे और एक्ने जैसी समस्याओं से जल्द ही राहत मिलेगी। तो आइए जानते हैं उस मैजिकल ड्रिंक के बारे में जिसकी मदद से आप बेदाग ग्लोइंग स्किन पर सकते हैं –
नीम और शहद
नीम के औषधीय गुणों से तो हम सभी वाकिफ हैं, इस पौधे का हर भाग हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। नीम की पत्तियों से आप एक एंटी-बैक्टीरियल ड्रिंक तैयार कर सकते हैं और इसे पीने से मुंहासे प्राकृतिक रूप से दूर हो जाएंगे। नीम बहुत कड़वा होता है इसलिए इसे शहद के साथ पिएं।
नींबू और ग्रीन टी
ग्रीन टी को अक्सर वजन घटाने का नुस्खा माना जाता है, लेकिन अगर आप इसे नींबू के साथ पीते हैं, तो यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। ग्रीन टी को उबालने के बाद उसमें नींबू का रस निचोड़ कर पिएं। ग्रीन टी में मौजूद ऑक्सीडेंट और नींबू में विटामिन सी त्वचा को साफ करते हैं, जिससे पिंपल्स तेजी से गायब होते हैं।
आंवला और अदरक का सेवन करें
जहां हम बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आंवला का उपयोग करते हैं, वहीं इसके विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासे पैदा करने वाले कीटाणुओं को खत्म करने में मदद करते हैं। आंवले का रस और अदरक को मिलाकर पीने से न सिर्फ दाग-धब्बे दूर होते हैं बल्कि त्वचा में गजब का निखार भी आता है।
पिंपल है तो ध्यान रखें ये बात
अपने हाथों से अपने चेहरे पर पिंपल्स फोड़ने की गलती न करें क्योंकि धब्बे बहुत गहरे होते हैं और ये जल्दी नहीं जाते। यह आपके चेहरे को अजीब बना सकता है। साथ ही चेहरे पर लगाने से पहले बाहरी धूल से हाथ धोना भी उतना ही जरूरी है।
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