चेहरे के दाग धब्बे से परेशान हैं तो ट्राय करें ये घरेलू नुस्खे

असमान रंगत यानि अनईवन स्किन टोन या पिगमेंटेशन एक आम समस्या है जिसमें हमारी स्किन का रंग कही गहरा तो कहीं हल्का होता है यानि एक जैसा नहीं होता है। कईं बार ये रंगत चेहरे पर ब्लैक स्पॉट्स की तरह लगती है। इससे ना सिर्फ चेहरा बुरा लगता है बल्कि थका हुआ और बीमार सा भी लगता है। लेकिन ऐसा होता क्यों हैं?? इसका कारण होता है हमारे शरीर में मेलेनिन का ज़्यादा मात्रा में बनना। हमारी स्किन और बालों को रंग मेलेनिन ही देता है। ये सूरज की खतरनाक यू वी  किरणों को ऐब्सोर्ब करके हमें बचाता है। अगर आप ज़्यादा देर धूप में रहेंगे तो ये ज़्यादा मात्रा में बनेगा और उस जगह का रंग डार्क हो जाएगा और साफ़ चेहरा धब्बेदार।

ब्लैक स्पॉट्स के और भी कारण हो सकते हैं जैसे- 

1. धूप में ज़्यादा देर रहना। 

2. किसी चोट या मुहांसों के निशान जो कुछ समय बाद गहरे हो जाते हैं। 

3. मेलानिन हॉर्मोन का ज़्यादा बनना- ये समस्या ज़्यादातर प्रेग्नेंट लेडीज़ या जो लेडीज़ गर्भ निरोधक लेती हैं उनको होती है। लेकिन कभी-कभी ये किसी दवाई या कॉस्मेटिक के रिएक्शन से भी हो सकता है। 

4. कभी-कभी आर्टिफिशियल ज्वेलरी से भी डार्क स्पॉट्स हो जाते हैं। 

हम कितनी भी कोशिश कर लें लेकिन इन कुछ कारणों से हमारा साफ़ चेहरा पाने का सपना टूट ही जाता है। बाजार में इस समस्या के लिए कई प्रोडक्ट्स आते हैं लेकिन वो इस परेशानी से छुटकारा दिलाएंगें या नहीं इसकी कोई गारंटी नहीं होती है। तो आज हम आपको कुछ बहुत ही आसान घरेलू नुस्खे बताएंगे जिन्हें आप अपने किचन के सामान से तैयार कर सकती हैं और जो आपको इस चेहरे के दाग धब्बे की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित होंगें।

1. शक्कर का कमाल

शक्कर बहुत ही बढ़िया एक्सफ़ोलिएटर का काम करती है। तो आईए एक आसान सा पैक बनाते है इससे- 

स्टेप 1- नींबू का रस निचोड़ें और उसमें थोड़ी शक्कर मिला दें।  

स्टेप 2 – कॉटन की मदद से बहुत ही हल्के हाथ से चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें।  

स्टेप 3 – 5 मिनट अच्छे से मसाज करने के बाद चेहरा गुनगुने पानी से धो लें और क्रीम लगा लें। 

नींबू के रस की जगह आप अपनी पसंदीदा फेस क्रीम का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।  

इसे नियमित रूप से हफ्ते में दो बार करें। साफ़ चेहरा होने के साथ-साथ आप नरम और मुलायम भी महसूस करेंगी।

2. सब्ज़ी के रस का जादू

टमाटर, आलू और नींबू जितने खाने में फायदेमंद हैं उतने ही लगाने में भी हैं। जहां आलू और नींबू नेचुरल ब्लीच का काम करते हैं वहीं टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है और तीनो मिल जाए तो ब्लैक स्पॉट्स पर जादू कर सकते हैं।  

स्टेप 1 – टमाटर का रस और नींबू का रस निकाल लें।  

स्टेप 2 – आलू को कद्दूकस कर लें और इसे निचोड़ के उसका रस भी निकल लें।  

स्टेप 3 – तीनों रसों को बराबर मात्रा में मिला लें।  

स्टेप 4 – तैयार किये हुए रस से चेहरे पर अच्छे से मसाज करें। 5 मिनट तक मसाज करने के 

बाद इसे 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर चेहरा सादे पानी से धो लें और मॉइश्चराइजिंग क्रीम लगा लें। इसे आप हफ्ते में 4 से 5 बार कर सकती हैं।  

चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए आप किन्ही  दो रस का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।  

3. गुणकारी शहद

शहद नेचुरल मॉइश्चराइजर का काम करता है और स्किन को नरम और मुलायम रखता है।  

स्टेप 1 – एक कटोरी में 2 चम्मच शहद और 2 चम्मच दूध लें।  

स्टेप 2 – दोनों को अच्छे से मिलाएं और कॉटन की सहायता से पूरे चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। 

स्टेप 3 – फिर इसे हल्के गर्म पानी से धो लें।  

अगर आपकी समस्या ज़्यादा है या बहुत पुरानी हैं तो इसे रोज़ाना दिन में एक बार ज़रूर करें। यह पैक मुहांसों के निशान, रेडनेस, चेहरे के दाग धब्बे  और ब्लैक स्पॉट्स जैसी समस्याओं के लिए बहुत ही असरदार है।

4. नर्म त्वचा देने वाला जौ का आटा

जी हां!! जौ का आटा शरीर के प्राकृतिक तेल को निकाले बिना त्वचा को साफ़ करता है और उसे नर्म बना कर साफ़ चेहरा देता  है।  

स्टेप 1 – एक कटोरी में थोड़ा सा जौ का आटा लें और उसमें एक या दो चुटकी हल्दी मिला लें।  

स्टेप 2 – इसमें एक या डेढ़  नींबू का रस और थोड़ा सा ग्लिसरीन डालें और अच्छे से मिलाएं।  

स्टेप 3 – इस पैक को पूरे चेहरे पर अच्छे से लगाएं।  

इसे आप रोज़ाना दिन में एक बार लगा सकती हैं। ये पैक ब्लैक पैची स्किन या सेंसिटिव स्किन के लिए बहुत अच्छा हैं।

5. खूबसूरती बढ़ाने वाला पपीता 

पपीते में विटामिन-A होता है जो एंटी-ऑक्सीडेंट का काम करता है, पापिन नामक एंजाइम होता हैं जो नेचुरल एक्सफ़ोलीएटर का काम करता है और डेड स्किन सेल्स हटाता है। त्वचा को समान रंगत देने के साथ-साथ ये ब्लैक स्पॉट्स हटाता है और उसे ग्लो देता है और हाइड्रेट भी करता है। 

स्टेप 1 – थोड़े से पपीते को अच्छे से मैश कर लें।  

स्टेप 2 – इसमें चुटकी भर हल्दी और थोड़ा सा शहद मिलाएं।  

स्टेप 3 – अब आखिर में इसमें थोड़ा सा दही डालें और अच्छे से मिला कर पेस्ट बना लें।  

स्टेप 4 – पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगाएं और 15-20 मिनट या जब तक ये ना सूखे तब तक छोड़ दें। फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। 

इस पैक को आप रोज़ाना इस्तेमाल कर सकती हैं। ये चेहरे के दाग धब्बे हटाने के लिए बहुत ही कारगर उपाय हैं।  

तो लेडीज़ जल्दी से अपने किचन में जाइए, पैक बनाइये और तैयार हो जाइए खूबसूरत और बेदाग रंगत पाने के लिए। 🙂

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