लेडीज आपको नहीं लगता कि हमें खुद को थोड़ा ज्यादा पैंपर करना चाहिए? इससे क्या फर्क पड़ता है कि हमारे आस-पास या फिर हमारे चाहनेवाले हमारी बहुत अधिक देखभाल नहीं करते? हमें खुद ही अपना ख्याल रखना सीख लेना चाहिए और खुद के लिए वो करना चाहिए जिसके हम हकदार हैं। अपने इस लेख में हम आपको सेंधा नमक की मदद से घर पर लैवेंडर स्क्रब बनाने का तरीका बताने वाले हैं।
नमक वाले स्क्रब क्या होते हैं
दरअसल, इन दिनों नमक और चीनी के स्क्रब काफी मशहूर हो रहे हैं। इन स्क्रब्स की मदद से आप नैचुरली डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पा सकते हैं और आपको नरिश त्वचा मिलती है। नमक के स्क्रब आपकी त्वचा से टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करते हैं। आप इनका इस्तेमाल अपने हाथों और पैरों के कलर को ब्राइट करने के लिए कर सकते हैं और इससे आपकी टैनिंग भी कम होती है।
सेंधा नमक और लैवेंडर स्क्रब के फायदे
जैसा कि हम आपको यहां लैवेंडर और सेंधा नमक के स्क्रब की रेसिपी बताने वाले हैं लेकिन उससे पहले आपके लिए इनके फायदों को जानना भी जरूरी है तो चलिए पहले इनके फायदों के बारे में बात करते हैं।
सेंधा नमक
– सेंधा नमक में एंटी-इंफ्लामेटरी प्रोपट्री होती हैं, जिसकी वजह से त्वचा को सूद करता है और ब्रेकआउट्स को ठीक करने में मदद करता है।
– जब त्वचा के मॉइश्चर को वापस लाने की बात होती है, तो ये नमक बहुत ही अच्छे से काम करता है।
– साथ ही ये आपकी स्किन को सॉफ्ट करता है और इसका इस्तेमाल क्लीनर के तौर पर भी किया जा सकता है।
– सबसे अहम, ये बेहतरीन एक्सफोलिएटर है और आपकी स्किन को हमेशा रेजुविनेट करने में मदद करता है।
लैवेंरड एसेंशियल ऑयल
– ड्राई और इची स्किन के लिए ये बहुत ही फायदेमंद है।
– ये त्वचा पर होने वाली जलन या चुभन को भी कम करने में मदद करता है।
– एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने की वजह से ये आपकी त्वचा को एजिंग के लक्षणों से बचाए रखने में मदद करता है।
– इनके अलावा इस तेल का इस्तेमाल छोटी चोटों या फिर खरोंच आदि को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।
ऐसे बनाएं सेंधा नमक और लैवेंडर का स्क्रब
आपको चाहिए
– 1 कप सेंधा नमक
– 1 टेबलस्पून सूखा हुआ लैवेंडर
– 5 टेबलस्पून नारियल का तेल
– 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल
– 1 टीस्पून विटामिन ई ऑयल
– 20 बूंद लैवेंडर का एसेंशियल ऑयल
– 1 ग्लास जार
बनाने की विधि
– एक मिक्सिंग बाउल लें और उसमें नकम को मिला लें।
– अब सुखी हुई लैवेंडर की पत्तियों और नमक को डालें। हम सलाह देंगे कि आप पत्तियों का इस्तेमाल करने से पहले उन्हें अच्छे से पीस लें और उसके बाद ही इसे मिक्स करें।
– इन दोनों को अच्छे से मिला लें ताकि ये एक दूसरे से कंबाइन हो जाएं।
– अब एक अन्य बाउळ लें और उसमें सभी तेल को मिला लें।
– अब इन तेलों को नमक और सूखी पत्तियों वाले मिक्सर में डालें और अच्छे से मिला लें।
– अब आप अपने मिक्सचर को ग्लास जार में डाल सकते हैं और बस ये इस्तेमाल करने के लिए पूरी तरह से तैयार है।
स्क्रब का ऐसे करें इस्तेमाल
– इस स्क्रब का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है। आपको इसके केवल एक चम्मच भरकर स्क्रब लेना है और उससे जेंटली अपनी बॉडी पर मसाज करनी है। ये आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाएगा और स्किन को रेजुविनेट करेगा।
– 10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में स्क्रब करने के बाद आपको सामान्य पानी से अपनी स्किन को धोना है और मॉइश्चराइज करना है।
– इसकी बेस्ट बात ये है कि इसकी खुशबू बहुत ही अच्छी होती है और इसका टेक्सचर भी। इस वजह से आप इसे किसी को गिफ्ट भी कर सकते हैं।
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