समीरा रेड्डी ने शेयर किया फर्स्ट बेबी के बाद पोस्टपार्टम डिप्रेशन का अनुभव, कई मॉम करेंगी रिलेट

मदरहुड बेशक बहुत खूबसूरत और इमोशनल जर्नी है, लेकिन इसकी शुरूआत में हर मॉम के साथ थोड़ी बहुत परेशानियां भी आती हैं जिसके बारे में महिलाएं जिक्र करना पसंद करती हैं। हर महिला का मातृत्व का सफर एक जैसा नहीं होता है, लेकिन सब एक दूसरे की बात और परेशानियों को जरूर समझ सकती हैं क्योंकि लगभग हर न्यू मॉम इमोशनल, फिजिकल या बिहेवियरल परेशानियों का सामना कर रही होती हैं और कुछ पोस्टपार्टम डिप्रेशन में भी चली जाती हैं। इसके शुरूआती लक्षणों में नींद न आना, उदास रहना, बार-बार रोने की इच्छा होना, गुम रहना, बहुत अधिक चिड़चिड़ापन महसूस करना, बेबी के साथ बॉन्ड करने में दिक्कत, हमेशा ये सोचना कि मैं अच्छी मां नहीं हूं, कभी-कभी बेबी को नुकसान पहुंचाने का ख्याल शामिल है। 

सोशल मीडिया पर मेंटल हेल्थ, बॉडी पॉजिटिविटी और हेल्दी लिविंग से जुड़ै अपने अनुभव लोगों से शेयर कर के समीरा रेड्डी पहले ही कई लोगों को इंस्पायर कर चुकी हैं। अब एक्ट्रेस ने अपने हालिया पोस्ट में शेयर किया है कि कैसे पहले बेबी के बाद वो भी पोस्टपार्टम डिप्रेशन का सामना कर चुकी हैं और क्यों उन्होंने दूसरे बेबी के बारे में सोचा।

समीरा ने अपने पोस्ट में लिखा है, मैंने दूसरे बेबी के पहले बहुत बार खुद से पूछा था कि क्या मैं ये करना चाहती हूं। परले बेबी के बाद मैं पूरी तरह से टूट चुकी थी। पोस्टपार्टम डिप्रेशन ने मुझे ईंट की तरह मारा था। मैं अपनी बॉडी पर नियंत्रण और अपने अस्तित्व को खोने लगी थी और ये मेरी शादी पर भी भारी पड़ रहा था क्योंकि मैं ये नहीं जानती थी कि इससे कैसे निपटूं। लेकिन मेरे चट्टान जैसे पति, मेरे सास ससुर और मेरी फैमिली ने मुझे इसमें डूबने नहीं दिया और इसने बहुत मदद की। 

आगे समीरा लिखती हैं , कई महिलाएं मुझसे पूछती हैं कि मैंने दूसरा बेबी क्यों किया। सच कहूं तो हम सबकी जर्नी अलग है। मेरे केस में मेरी छोटी सी बेटी नायरा ने मुझे समझा दिया था कि मैं बहुत निडर हूं और मैं समझ गई थी कि ये मेरा निर्णय है और मैं इसे संभाल लूंगी।   बिना सोए हुए बिताई गई रातें, बदली हुई बॉडी, और पहले बच्चे के साथ किए गए एडजस्टमेंट आसान नहीं है, लेकिन ये मुश्किल भी नहीं है। इसमें बहुत सी चीजें हैं, फाइनैंशियल, इमोशनल या सिर्फ सबका सहयोग, इस निर्णय को सही या गलत बना सकता है।

आगे समीरा ने लिखा है कि हर महिला जितना वो साचती है उससे कहीं ज्यादा स्ट्रॉन्ग होती है। हमारे अंदर से आने वाला विश्वास ही वो आवाज है जो हमें सुननी चाहिए। मैंने अपनी सुनी और मैं खुश हूं कि मैंने ऐसा किया है। आपके अंदर का विश्शास जो भी कहे, चाहे वो मां नहीं बनना हो, सिंगल रहना हो या और बच्चे करना हो, उसे चुनें। ये आपकी चॉइस होगी और कोई प्रेशर इसपर काम नहीं करेगा। 

समीरा रेड्डी फिल्मी दुनिया से भले ही दूर हों, लेकिन वो सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव हैं। वो हमेशा अपने पोस्ट से लोगों को, महिलाओं को इंस्पायर करती रहती हैं फिर चाहे ये प्रेगनेंसी से जुड़ा सवाल हो, अपनी बॉडी या ग्रे हेयर के साथ अपने रियल लुक को अपनाने की बात हो। उनके दो बच्चे हैं, बड़े बेटे हर्ष का जन्म 2015 में हुआ था और बेटी नायरा का जन्म 2019 में।