जानिए, निमोनिया के लक्षण | Nimoniya ke Lakshan in Hindi

निमोनिया एक ऐसा संक्रमण है जो एक या दोनों फेफड़ों में हवा की थैली को फुला देता है। हवा की थैलियां द्रव या मवाद (प्यूरुलेंट सामग्री) से भर सकती हैं, जिससे कफ या मवाद के साथ खांसी, बुखार, ठंड लगना और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। बैक्टीरिया, वायरस और कवक सहित विभिन्न प्रकार के जीव निमोनिया का कारण बन सकते हैं। निमोनिया की गंभीरता हल्के से लेकर जानलेवा तक हो सकती है। यह शिशुओं और छोटे बच्चों, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और स्वास्थ्य समस्याओं या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए काफी गंभीर साबित हो सकती है। इस वजह से हम यहां निमोनिया के लक्षणों (nimoniya ke lakshan in hindi) और कारण के बारे में डिटेल में बताने वाले हैं। 

निमोनिया क्या है? | What is Pneumonia in Hindi?

निमोनिया बैक्टीरिया, वायरस या कवक के कारण एक या दोनों फेफड़ों का संक्रमण है। यह एक गंभीर संक्रमण है जिसमें हवा की थैली मवाद और अन्य तरल से भर जाती है। 

• लोबार निमोनिया फेफड़ों के एक या एक से अधिक वर्गों (पालि) को प्रभावित करता है।
• ब्रोन्कियल निमोनिया (जिसे ब्रोन्कोपमोनिया भी कहा जाता है) दोनों फेफड़ों में पैच को प्रभावित करता है।

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निमोनिया कैसे होता है | Nimoniya kese hota hai?

अधिकांश निमोनिया तब होता है जब आपके शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा में कमी होने से कीटाणु आपके फेफड़ों के भीतर आक्रमण करने की अनुमति देते हैं। हमलावर जीवों को नष्ट करने के लिए, श्वेत रक्त कोशिकाएं तेजी से जमा होती हैं। बैक्टीरिया और कवक के साथ, वे आपके फेफड़ों (एल्वियोली) के भीतर हवा की थैलियों को भरने लग जाते हैं।

निमोनिया के लक्षण क्या है | Symptoms of Pneumonia In Hindi

निमोनिया के संकेत और लक्षण (निमोनिया के लक्षण) हल्के से लेकर गंभीर तक भिन्न होते हैं, जो संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणु के प्रकार, और आपकी आयु और समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर निर्भर करता है। हल्के संकेत और लक्षण (nimoniya ke lakshan) अक्सर सर्दी या फ्लू के समान होते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक रहते हैं। ये हैं pneumonia symptoms in hindi-

• सांस लेने या खांसने पर सीने में दर्द होना
• भ्रम या मानसिक जागरूकता में बदलाव (वयस्कों की उम्र 65 और उससे अधिक)
• खांसी, जो कफ पैदा कर सकती है
• थकान
• बुखार, पसीना आना और ठंड लगना
• शरीर का तापमान सामान्य से कम होना (65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में)
• मतली, उल्टी या दस्त
• सांस लेने में कठिनाई होना

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छोटे बच्चों में निमोनिया के लक्षण क्या है | Symptoms of Pneumonia in Children In Hindi

कई बार ऐसा भी होता है कि बच्चों में जल्दी से निमोनिया के लक्षण (baccho me nimoniya ke lakshan in hindi) दिखाई नहीं देते हैं। हालांकि, निमोनिया फेफड़ों का संक्रमण है, इसलिए सबसे आम लक्षण खांसी, सांस लेने में परेशानी और बुखार हैं। निमोनिया से पीड़ित बच्चे आमतौर पर तेजी से सांस लेते हैं, या जब वे सांस लेते हैं तो उनकी निचली छाती अंदर या पीछे हट सकती है। इसके अलावा उन्हें उल्टियां हो सकती है या फिर वो अक्सर थके हुए नजर आ सकते हैं और साथ ही उन्हें खाना खाने में भी दिक्कत हो सकती है।

निमोनिया के प्रकार | Types of Pneumonia In Hindi

निमोनिया मुख्य रूप से 4 प्रकार का ही होता है। हमने यहां इनके बारे में बताया है- 

बैक्टीरियल निमोनिया – यह बैक्टीरिया के कारण होता है, जिनमें से सबसे आम स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया है। 

वायरल निमोनिया – निमोनिया के सभी मामलों में से लगभग एक तिहाई मामलों के लिए जिम्मेदार, वायरल निमोनिया होता है। यह इन्फ्लूएंजा सहित विभिन्न वायरस के कारण भी होता है।

माइकोप्लाज्मा निमोनिया।

फंगल निमोनिया।

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निमोनिया होने के कारण क्या है | Causes of Pneumonia In Hindi

कई रोगाणु निमोनिया का कारण बन सकते हैं। जिस हवा में हम सांस लेते हैं उसमें कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस होते हैं। आपका शरीर आमतौर पर इन कीटाणुओं को आपके फेफड़ों को संक्रमित करने से रोकता है। लेकिन कभी-कभी ये रोगाणु आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर हावी हो सकते हैं, फिर चाहे आपका स्वास्थ्य अच्छा ही क्यों न हो। निमोनिया को उन कीटाणुओं के प्रकार के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है जो इसे पैदा करते हैं और जहां आपको संक्रमण हुआ है।

1. बैक्टीरिया के कारण –  बैक्टीरियल निमोनिया का सबसे आम कारण स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया है। इस प्रकार का निमोनिया अपने आप हो सकता है या आपको सर्दी या फ्लू होने के बाद हो सकता है। यह फेफड़े के एक हिस्से (लोब) को प्रभावित कर सकता है, इस स्थिति को लोबार निमोनिया कहा जाता है।

2. बैक्टीरिया जैसे जीव – माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया भी निमोनिया का कारण बन सकता है। यह आमतौर पर अन्य प्रकार के निमोनिया की तुलना में मामूली लक्षण पैदा करता है। वॉकिंग निमोनिया इस प्रकार के निमोनिया को दिया गया एक अनौपचारिक नाम है, जो आमतौर पर पर्याप्त गंभीर नहीं होता है।

3. कवक – इस प्रकार का निमोनिया पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में सबसे आम है। कवक जो इसका कारण बनता है वह मिट्टी या पक्षी की बूंदों में पाया जा सकता है और भौगोलिक स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकता है।

4. COVID-19 जैसे वायरस – सर्दी और फ्लू पैदा करने वाले कुछ वायरस निमोनिया का कारण बन सकते हैं। 5 साल से कम उम्र के बच्चों में निमोनिया का सबसे आम कारण वायरस ही होता है। वायरल निमोनिया आमतौर पर हल्का होता है। लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत गंभीर हो सकता है। कोरोनावायरस 2019 (COVID-19) से निमोनिया हो सकता है, जो गंभीर हो सकता है।

निमोनिया होने के दौरान परहेज | Precaution Tips for Pneumonia Disease In Hindi

निमोनिया से बचने के लिए आप निम्नलिखित परहेज कर सकते हैं –

• टीका लगवाएं – कुछ प्रकार के निमोनिया और फ्लू को रोकने के लिए टीके उपलब्ध हैं। इन शॉट्स को लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। समय के साथ टीकाकरण के दिशा-निर्देश बदल गए हैं, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपने टीकाकरण की स्थिति की समीक्षा करना सुनिश्चित करें, भले ही आपको याद हो कि आपने पहले निमोनिया का टीका लगवाया था।
• बच्चों का टीकाकरण जरूर कराएं – डॉक्टर 2 साल से कम उम्र के बच्चों और 2 से 5 साल की उम्र के बच्चों के लिए एक अलग निमोनिया के टीके की सलाह देते हैं, जिन्हें न्यूमोकोकल रोग का विशेष खतरा होता है। समूह बाल देखभाल केंद्र में जाने वाले बच्चों को भी टीका लगवाना चाहिए। डॉक्टर 6 महीने से बड़े बच्चों के लिए भी फ्लू शॉट्स लेने की सलाह देते हैं।
• अच्छे स्वच्छता का अभ्यास करें – कभी-कभी निमोनिया का कारण बनने वाले, श्वसन संक्रमण से खुद को बचाने के लिए, अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
• धूम्रपान न करें – धूम्रपान आपके फेफड़ों की श्वसन संक्रमण के खिलाफ प्राकृतिक सुरक्षा को नुकसान पहुंचाता है।
• अपने इम्यून सिस्टम को स्ट्रॉन्ग रखें – पर्याप्त नींद लें, नियमित व्यायाम करें और स्वस्थ आहार लें।

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निमोनिया के रिस्क फैक्टर क्या है | Risk Factors of Pneumonia in Hindi

निमोनिया किसी को भी प्रभावित कर सकता है। लेकिन उच्चतम जोखिम वाले दो आयु वर्ग हैं:

• बच्चे जो 2 साल या उससे छोटे हैं
• जो लोग 65 या उससे अधिक उम्र के हैं

अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

अस्पताल में भर्ती होना – यदि आप अस्पताल में भर्ती हैं, तो आपको निमोनिया होने का अधिक खतरा है, खासकर यदि आप ऐसी मशीन पर हैं जो आपको सांस लेने में मदद करती है (वेंटिलेटर)।

स्थायी बीमारी – अगर आपको अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या हृदय रोग है तो आपको निमोनिया होने की अधिक संभावना है।

धूम्रपान – धूम्रपान निमोनिया पैदा करने वाले बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ आपके शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को नुकसान पहुंचाता है।

कमजोर या दबी हुई प्रतिरक्षा प्रणाली – जिन लोगों को एचआईवी/एड्स है, जिनका अंग प्रत्यारोपण हुआ है, या जो कीमोथेरेपी या दीर्घकालिक स्टेरॉयड प्राप्त करते हैं, उनको भी निमोनिया होने का खतरा हो सकता है।

निमोनिया की जांच कैसे करे | Diagnosis of Pneumonia in Hindi

आपके स्वास्थ्य इतिहास के आधार पर ही निमोनिया की जांच की जाती है, जैसे सर्जरी, सर्दी, या ट्रेवल एक्सपोजर आदि। इन कारकों के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पूरी तरह से इतिहास और शारीरिक परीक्षा के आधार पर निमोनिया की जांच कर सकता है। जांच की पुष्टि के लिए निम्नलिखित परीक्षणों का उपयोग किया जा सकता है:

1. चेस्ट एक्स-रे – इस टेस्ट में आपकी चेस्ट के टिशू, बोन और लंग्स के अंदरूनी हिस्से की तस्वीर ली जाती है।
2. ब्लड टेस्ट – यह टेस्ट उस चीज पर किया जाता है जो कि लंग्स से मुंह में कफ के रूप में आती है। इसकी मदद से पता लगाया जाता है कि आपको कौन सा इंफेक्शन है।
3. पल्स ऑक्सिमेट्री – ऑक्सिमीटर एक छोटी मशीन होती है जो खून में ऑक्सिजन की मात्रा के बारे में बताती है। इसके लिए उंगली पर एक क्लिप लगाई जाती है और जब मशनी को ऑन किया जाता है तो सेंसर में एक छोटी लाल लाइट नजर आती है। इस टेस्ट में किसी तरह का दर्द नहीं होता है और लाल लाइट गर्म नहीं लगती है।
4. चेस्ट CT Scan – यह आपकी लंग्स का डायरेक्ट परीक्षण करता है और इसके लिए फ्लेक्सिबल ट्यूब का इस्तेमाल किया जाता है। यह फेफड़ों की समस्याओं का मूल्यांकन और निदान करने, अवरोधों का आकलन करने और परीक्षण के लिए ऊतक और/या तरल पदार्थ के नमूने लेने में मदद करता है।
5. प्लेयुरल फ्लुइड कल्चर – इस टेस्ट में आपकी बॉडी के प्लेयुरल स्पेस से फ्लुइड का सेंपल लिया जाता है। यह लंग्स और चेस्ट वॉल के बीच की जगह होती है। इसके लिए एक लंबी पतली सुई को स्किन के माध्यम से रिब्स के बीच में प्लेयुरल स्पेस में लगाया जाता है। इसके बाद फ्लुइड को सिरिंज में लिया जाता है और इसे लेब में टेस्ट के लिए भेजा जाता है।  

FAQ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

• निमोनिया कितने दिन तक रहता है

बच्चों में निमोनिया आमतौर पर वायरस के कारण होता है और यह 10 से 12 दिनों तक रह सकता है।

• निमोनिया कितने दिन में ठीक हो जाता है

आमतौर पर निमोनिया 12 से 14 दिनों में ठीक हो जाता है लेकिन यदि स्थिति अधिक गंभीर है तो निमोनिया को ठीक होने में थोड़ा अधिक वक्त लग सकता है।

• निमोनिया को जल्दी ठीक कैसे रें?

इसके लिए आपको तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। काफी सारा आराम करना चाहिए और डॉक्टर द्वारा सुझाई गई एंटीबायोटिक्स का सेवन करना चाहिए।

• निमोनिया कब हो सकता है? 

निमोनिया आपको सर्दी, जुकाम के बाद हो सकता है और सर्दियों में इसके होने का खतरा बढ़ सकता है।

• निमोनिया के मरीज को क्या खाना चाहिए?

हरी पत्तेदार सब्जियां, साबुत अनाज, प्रोटीन से भरपूर फूड्स, विटामिन-सी से युक्त फलों और हल्दी आदि का सेवन करना चाहिए।