आप लाजवाब हैं! ये बात आप जानती हैं, है ना? और अगर कोई आपसे कुछ और कहता है, तो आपको परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। परेशान क्यों ना हो? क्योंकि हम आपको इसके कुछ solid reasons देंगे!
1. एक ही ज़िंदगी तो मिलती है
और हमारा यकीन करें जब हम कहते हैं! ये ज़िंदगी इतनी बड़ी नहीं है कि आप सब कुछ कर सकें। इसलिए दूसरे क्या चाहते हैं उसे भूल जाइये और सिर्फ अच्छे हिस्सों पर focus कीजिये व हमेशा खुश रहिए!
2. हमारे पास unlimited energy नहीं होती है
चाहे हम जितना भी wish करें कि ऐसा हो – कड़वा सच तो यही है कि – ऐसा नहीं होता है। तो इस बात को दिमाग में रखते हुए, क्या आपको लगता है कि अपनी लिमिटेड कीमती energy आपको इस पर खर्च करनी चाहिए कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं? #Logic
3. दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं ये उनकी problem है!
ये इस समस्या को देखने का सबसे सही नज़रिया व आसान तरीका है (और सबसे असरदार भी!)
4. लोगों को आपको hurt करने की ताकत ना दें
ये sad है, लेकिन सच भी है। जब लोगों को पता होता है कि वो आपको hurt कर सकते हैं, तो इसके पूरे chances हैं कि वो ऐसा करेंगे। तो अगर आप इस बात की परवाह नहीं करती हैं कि लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं, तो आप उनसे ये power छीन लेती हैं। है ना बढ़िया विचार?
5. नफरत करने वाले लोग नफरत करेंगे
हमारे चारों तरफ negative लोग होते हैं। जितना कम हम उनके pessimistic रवैये में involve होंगे, उतने ही खुश हम रहेंगे। तो बस ये accept कर लें कि ऐसे लोग होते हैं और आगे बढ़े। वो कहते है ना – नफरत करने वाले नफरत ही करेंगे!
6. खुश रहना आपकी choice है
दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, इसकी जितनी कम परवाह आप करेंगी, उतनी ही आप अपने आप को खुशी देंगी। और क्या खुश रहना ही ज़िंदगी का मकसद नहीं है?
7. ज़िंदगी को इतना seriously भी मत लीजिये…
कोई भी इससे ज़िंदा बाहर नहीं निकलता है! तो फिर, दूसरे क्या सोचते हैं इसकी परवाह करके आपको क्या मिलेगा?!
8. अपने आप से ईमानदार रहे
आप सच में कौन हैं, इस बारे में सोचे और “उस” इंसान को खुश रखें। ज़रूरी नहीं है कि लोग क्या कहते व सोचते हैं वो आपके true self के लिए सही हो। और आपके true self से ज़्यादा ज़रूरी कुछ भी नहीं है – okay?
9. खुद की cheerleader बनें!
ज़िंदगी कितनी शानदार हो अगर हमेशा कोई एक इंसान, हमारे हर काम को करते वक़्त हमें cheer करे? सुबह के उन दर्दनाक ab crunches से लेकर exam की रातों तक – काश कोई हमारा नाम rhythmically chant करता रहता, right? Ummm…क्यों किसी का इंतज़ार करना कि कोई आकर आपके लिए ये करे? आप तो पैदा ही लाजवाब हुई हैं और इसलिए आपको खुद को ही cheer करना चाहिए! किसको फर्क पड़ता है कि कोई आपके बारे में क्या सोचता है, right? Gosh, आप सच में #GirlBoss हैं! 😉
gifs: tumblr
यह स्टोरी POPxo हिन्दी के लिए Manali Bhatnagar ने लिखी है।
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