डिलीवरी के बाद माँ दिन रात बच्चे की देखभाल में व्यस्त हो जाती हैं। बच्चे को हर आधे घंटे में दूध पिलाने से लेकर नहलाना, कपड़े बदलना, सुलाना आदि में उलझी रहती हैं। नतीजा यह होता है कि वह खुद पर ध्यान ही नहीं दे पाती हैं। आज इस लेख में हम न्यू मॉम का स्किन केयर पिरामिड पर चर्चा करेंगे।
दरअसल, प्रेग्नेंसी के दौरान और बच्चे को जन्म के बाद महिला को त्वचा संबंधित कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसके लिए उन्हें त्वचा का अच्छी तरह ख्याल रखना चाहिए। न्यू मॉम के लिए जरूरी है कि वे बच्चे के तमाम कामों के बीच में भी अपनी त्वचा की केयर करने के लिए समय निकालें।
न्यू मॉम का स्किन केयर रुटीन नॉर्मल स्किन केयर से अलग होता है। बहुत सारी महिलाएं डिलीवरी के बाद स्किन केयर रुटीन के स्टेप बाय स्टेप प्रोसेस से अंजान होती हैं। यही वजह है नीचे विस्तार से न्यू मॉम का स्किन केयर पिरामिड के बारे में जानकारी दे रहे हैं।
न्यू मॉम के स्किन केयर पिरामिड को हम तीन भागों में विभाजित करेंगे। डेली, वीकली और मंथली। नीचे इसके बारे में विस्तार से समझाते हैं।
इसमें हम उन स्किन केयर प्रोडक्ट्स की बात करेंगे, जिसका इस्तेमाल न्यू मॉम को रोजाना करना चाहिए। इसमें क्लींजर, टोनर और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल तो सभी करते हैं। लेकिन त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए इनके साथ आपको आई क्रीम, सीरम और सनस्क्रीन को भी शामिल करने की जरूरत है।
न्यू मॉम को रोजाना किन स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना है, यह तो आप जान ही चुके हैं। अपनी त्वचा को पैंपर करने के लिए आपको कुछ स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करना होता है। इन प्रोडक्ट्स में ऐसे केमिकल होते हैं, जो त्वचा की गहराई में जाकर त्वचा की मेंटेनेस का काम करते हैं। ध्यान रखें इनका इस्तेमाल रोजाना नहीं किया जा सकता है।
त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए मंथली कौन-कौन से ब्यूटी ट्रीटमेंट लेने चाहिए, नीचे इसके बारे में बता रहे हैं:
इससे त्वचा ग्लोइंग और जवां नजर आती है। एक्सफोलिएशन की इस प्रक्रिया में किसी तरह के एसिड व केमिकल्स का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। हालांकि, जरूरी नहीं इसे हर महीने कराया जाए। आपकी स्किन की कंडिशन को देखते हुए यह आपके चिकित्सक तय करेंगे कि आपको इसे कब-कब कराने की जरूरत है।
इस लेख में आपने न्यू मॉम के स्किन केयर पिरामिड के बारे में जाना। लेख में स्किन केयर से जुड़ी जानकारी को गंभीरता से लें और अपनी त्वचा का ध्यान रखें। इसके अलावा, साल में एक बार डर्मेटोलॉजिस्ट से जरूर मिलें। क्योंकि वो भविष्य के लिए आपको आपकी त्वचा के अनुसार प्रोडक्ट्स रिकमेंड करते हैं। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना अहम है।
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