आपको हमेशा केवल अपने चेहरे पर ही ध्यान नहीं देना चाहिए क्योंकि आपकी बॉडी के अन्य हिस्सों को भी स्किनकेयर के माध्यम से उतनी ही देखभाल की जरूरत होती है। यह काफी सामान्य है कि हम रोजाना में बॉडी केयर प्रोडक्ट्स और स्टेप्स को स्किप कर देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारा ध्यान हमेशा चेहरे पर रहता है और इस वजह से हम अपनी बॉडी की स्किन को भूल जाते हैं। हालांकि, जब आप ध्यान देते हैं कि हेड टू टो आपकी स्किन को केयर की जरूरत होती है और जब आप इस बात को समझ जाते हैं, तब असली जादू शुरू होता है। साथ ही बॉडी मॉइश्चराइजर, स्क्रब और शॉवर जेल जरूरी बॉडी केयर रूटीन का हिस्सा हैं लेकिन अगर आप इसमें बॉडी मास्क को शामिल कर लें तो ये आपकी स्किन को और भी बेहतर बनाने में मदद करता है।
साथ ही हम मानते हैं कि मार्केट में बहुत ज्यादा बॉडी मास्क मौजूद नहीं है और इस वजह से हम आपके लिए कुछ DIY ऑप्शन लेकर आए हैं। इसमें अपनी आर्मपिट को डिटॉक्सिफाई करने से लेकर बैक एक्ने के इलाज तक 4 घर पर बने बॉडी मास्क रेसिपी को शेयर किया गया है, जिसे आपको आज ही ट्राई करना चाहिए।
DIY बॉडी केयर मास्क्स
पिट स्टॉप
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका स्किन टाइप कैसा है, आपके आर्मपिट को अक्सर ही डिटॉक्सिफिकेशन की जरूरत होती है। इस वजह से ये DIY अंडरआर्म मास्क आपके पिट्स के पोर्स को साफ करने में मदद करता है और साथ ही आपके एरिया को क्लीन और ऑडर फ्री रखने में भी मदद करता है।
आपको चाहिए
- बेंटोनाइट क्ले
- नारियल का तेल
- टी ट्री एसेंशियल ऑयल
बनाने का तरीका
- एक बाउल में 2 टेबलस्पून बेंटोनाइट क्ले डालें।
- अब इसमें एक टेबलस्पून नारियल का तेल डालें और पेस्ट बना लें। थिक पेस्ट बनाने के लिए नारियल के तेल और बेंटोनाइट क्ले की क्वांटिटी को एडजस्ट करें।
- अब 3 से 4 बूंद टी ट्री ऑयल मिलाएं और एक बार फिर से मिक्स कर लें।
- अब अपने आर्मपिट को गीले कपड़े से साफ कर लें और फिर इस मास्क की ईवन लेयर को अपने एरिया पर लगाएं।
- इसे 15 से 20 मिनट तक सूखने दें और फिर इसे गीले कपड़े से साफ कर लें या पानी से धो लें।
गोल्डन ग्लो
क्या आप अपनी कोहनी और घुटनों की स्किन के कलर को लाइटन करना चाहती हैं? अगर हां तो इसका जवाब है हल्दी, जो साउथ एशियन कल्चर में एक बहुत ही अच्छा स्किन केयर इंग्रीडिएंट माना जाता है। इसमें एंटीबेक्टीरियल प्रोपर्टी होती हैं जो स्किन को हील करने और ब्राइटन करने में मदद करती हैं और नैचुरल रैडिएंस को वापस लाती हैं। साथ ही दही में भी मॉइश्चराइजिंग प्रोपर्टी होती हैं, जो स्किन को एक्सफोलिएट करने और खोए हुए रैडिएंस को वापस लाने में मदद करती है।
आपको चाहिए
- हल्दी
- बेसन
- दही
- शहद
ऐसे बनाएं मास्क
- 1 टेबलस्पून हल्दी को 5 टेबलस्पून बेसन में मिला लें।
- अब इसमें 2 टेबलस्पून शहद और 2 टेबलस्पून दही को डालें और अच्छे से मिक्स कर लें।
- सभी चीजों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें और बेसन और दही की क्वांटिटी को सही कंसिस्टेंसी के लिए एडजस्ट कर लें।
- इस पेस्ट को अपनी पूरी बॉडी पर लगाएं और 20 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- इसके बाद शॉवर के दौरान हल्के गर्म पानी से इसे हटा लें।
डलनेस के लिए
अगर आपकी स्किन पर ड्राई पैच हैं या फिर डलनेस है तो आपके लिए यह बॉडी मास्क बहुत ही अच्छा ऑप्शन है और आप हफ्ते में एक बार इसे लगा सकती हैं। इसमें शहद है जो नैचुरल ह्यूमेक्टेंट है और ऑट्स जेंटली डेड स्किन को हटाते हैं और आपको रैडिएंट ग्लोइंग स्किन देते हैं।
आपको चाहिए
- शहद
- ओट्स
- पानी
बनाने का तरीका
- 2 टेबलस्पून ओट्स और 1 टेबलस्पून शहद को मिक्सिंग बाउल में मिला लें।
- दोनों को अच्छे से मिक्स कर लें और पेस्ट को मोटा और स्मूथ बनाने के लिए जरूरत मुताबिक पानी मिला लें।
- इस पेस्ट को 15 सेकेंड के लिए माइक्रोवेव में पका लें और इसके बाद इसे अपनी बॉडी पर रब करें।
- कम से कम 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर पानी और साबुन से अपनी बॉडी को साफ कर लें।
