मैंने प्यार किया फेम एक्ट्रेस भाग्यश्री सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव रहती हैं और फैन्स के साथ अकसर ब्यूटी और फिटनेस टिप्स शेयर करती हैं। अपने फैन्स के साथ टिप्स शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने अपनी स्किन को इंस्टेंट ग्लो देने के लिए एक बेहद ही आसान और सस्ता तरीका बताया है।
अच्छी स्किन कौन नहीं चाहता है लेकिन देर रात जगने और हर समय लैपटॉप, मोबाइल की वजह से सुबह उठकर अकसर फेस पर वो ग्लो नहीं दिखता जो सुबह दिखना चाहिए। ऐसी स्थिति में फेस को तुंरत ही ग्लोइंग बनाने के साथ-साथ यंग लुक देने के लिए भाग्यश्री ने बताया है कि कैसे सिर्फ 10 मिनट में ही मॉर्निंग में स्किन केयर करके स्किन को मेंटेन किया जा सकता है।
भाग्यश्री ने एक वीडियो में ये बताया है कि वो सुबह 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर आइस लगाती हैं और फिर फेस को मॉइश्चराइज करती हैं।
अपने पोस्ट में एक्ट्रेस ने लिखा है, “एक अच्छी नींद थकान को दूर करने में मदद करती है, लेकिन तनाव या देर रात की वजह से आपकी आंखें सुस्त और थकी हुई दिखाई दे सकती हैं। इसलिए, अपने चेहरे पर सुबह की चमक पाने के लिए एक सरल और आसान तकनीक है। अपनी त्वचा पर 10 मिनट तक बर्फ रगड़ने से काफी फायदा हो सकता है।” आपको स्वस्थ त्वचा पाने में मदद करता है,” भाग्यश्री ने कहा, एक तकनीक जिसे उन्होंने ‘आइसक्रीम’ कहा था।
भाग्यश्री के अनुसार, ऐसा करने से न केवल फेस की सूजन को कम करने में मदद मिलती है, बल्कि इससे रक्त संचार भी बढ़ता है, जिससे झुर्रियां और मुंहासे कम होते हैं। उन्होंने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाने से पहले इस मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन को करने की सलाह दी है।
एक्सपर्ट के अनुसार क्या है फेशियल आइसिंग

फेस पर बर्फ लगाने के इस तकनीक को विशेषज्ञ फेशियल आइसिंग कहते हैं और इसके स्किन पर बहुत फायदे हैं।
यह स्किन टोन को सही करता है, आंखों के सूजन को कम करता है और उम्र बढ़ने के लक्षणों को भी कम करता है। बर्फ की ठंडक स्किन की रेडनेस को कम करने और सनबर्न का इलाज करने में मदद करते हैं। बर्फ को सबसे अच्छे प्राकृतिक एक्सफोलिएटर में से एक माना जाता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।
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