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डिलीवरी के बाद हेयर फॉल

इन 6 असरदार टिप्क की मदद से गर्मियों में अपने बालों को रखें स्वस्थ और नरिश

ड्राई हेयर होना अच्छा नहीं है। स्टाइलिंग टूल्स और अत्यधिक बाल धोने के समय में शामिल होने से प्रदूषण पर्यावरण के तनाव को बढ़ा सकता है। यह केवल एक अस्वस्थ खेल है, जिसकी ओर आपको अब देखना बंजद कर देना चाहिए और जब आपके बाल मॉइश्चराइज ना लोने की वजह से झड़ते हैं तो ये कमजोर भी हो जाते हैं और अधिक डैमेज होने लग जाते हैं। हालांकि, इसकी वजह से टेंशन ना लें बल्कि इसकी जगह एक बहुत ही आसान रूटीन को फॉलो करें, जिससे आपके बाल स्वस्थ और शाइनी बने रहेंगे।

  1. रोजाना बाल ना धोंए

चूंकि आपके शैंपू में से बहुत अच्छी खुशबू आती है, इस वजह से घंटों तक शॉवर में ना रहें। हमेशा इसका ट्रैक रखें और जरूरत से ज्यादा ऐसा ना करें। हो सके तो हफ्ते में केवल 2 बार ही बालों को धोएं। आपको अपने सिर में नैचुरल ऑयल को प्रोड्यूस होने देना चाहिए। साथ ही कोशिश करें कि आप ज्यादा हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल ना करें। अपने बालों को खुद से सूखने का समय दें।

  1. कोल्ड वॉटर शॉवर लें

गर्म पानी से नहाने से आपको रिफ्रेशिंग लग सकता है या फिर हो सकता है कि जब आप बहुत थके हुए हों तब आपकी बॉडी को गर्म पानी से नहाना बहुत ही अच्छा लगे लेकिन आपके बालों को यह पसंद नहीं आएगा। दरअसल, गर्म पानी से बालों को धोनें से आपके बालों का नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है, जिससे आपके बाल काफी कमजोर लगने लग जाते हैं। वहीं ठंडे पानी से नहाने से इसका उल्टा होता है। इससे आपके बाल मॉइश्चराइज्ड रहते हैं।

  1. ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जो बालों को हाइड्रेट करें

आर्गन ऑयल, बादाम का तेल, एवोकाडो और कई सारी चीजों से बने हेयर प्रोडक्ट्स आपके ड्राई बालों के लिए बेस्ट होते हैं। यह ड्राइनेस को कम करते हैं और बालों को सॉफ्ट, नरिश्ड और ग्लॉसी रखता है। यहां इस बात का ध्यान रखें कि आप हार्ष केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल ना करें और ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स का करें।

  1. बालों में तेल लगाएं

आपको बालों को ज्यादा मॉइश्चराइजेशन की जरूरत है। इसके लिए आपको आमला, नीम, प्याज, नारियलका तेल आदि चीजों को अपने बालों पर लगाना चाहिए क्योंकि इससे आपके बालों का टेक्सचर बेहतर होता है। इससे आपके बालों की ग्रोथ बेहतर होती है, बाल सॉफ्ट होते हैं और साथ ही सिर में डैंड्रफ भी कम होता है। आप चाहें तो चंपी के बाद अपने सिर पर कपड़ा भी बांध सकते हैं ताकि तेल अच्छे से बालों में एब्जॉर्ब हो जाए।

  1. हेयर डाई नहीं है आपके बेस्ट फ्रेंड

अगर आपने बालों में कलर करवा रखा है और आप कलर कराने के बाद अपने बालों की देखभाल नहीं कर रहे हैं तो इससे बी आपके बाल खराब हो सकते हैं और ड्राई भी हो सकते हैं। ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जो आपके बालों के लिए अच्छे हों और स्प्लिट एंड से भी बचें। साथ ही अमोनिया फ्री हेयर डाई का इस्तेमाल करें।

  1. कूल डिप

कूल डिप से हमारा मतलब है कि क्या आप गर्मियों में स्विमिंग पूल में स्विमिंग करने का प्लान कर रहे हैं। अगर हां तो अपने बालों में सन प्रूफ और हैवी ड्यूटी मॉइश्चराइजर लगाना ना भूलें और इसके बाद शॉवर कैप लगाना भी बहुत ही जरूरी है। दरअसल, स्विमिंग पूल के पानी में क्लोरिन मिक्स होता है और इंटेंस ड्राईनेस के कारण आपके बाल खराब हो जाते हैं और इस वजह से बालों का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है।

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