गर्मियों के मौसम में गर्म हवा, धूप, प्रदूषण से त्वचा की देखभाल करना जरूरी है। यह जरूरी है कि आप सुबह और शाम अपनी त्वचा की उचित देखभाल करें। इसके लिए आपको अपनी मॉर्निंग स्किन रूटीन में नारियल पानी का इस्तेमाल करना होगा। गर्मी के मौसम में नारियल पानी त्वचा के लिए (Coconut Water for Skin) डिहाइड्रेटर का काम करता है। यह त्वचा को हर तरह के संक्रमण से भी बचाता है। आप नारियल पानी से अपना चेहरा साफ कर सकते हैं। आप इसे फेस टोनर और फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
नारियल पानी को अपने स्किन केयर रूटीन में कैसे शामिल करें How to use Coconut Water for Skin Care Routine in Hindi
नारियल पानी हमारी स्किन के लिए ब्यूटी बूस्टर का काम करता है। इसे पीने या लगाने दोनों से ही स्किन में निखार आता है, नमी बनी रहती है और मुंहासों से छुटकारा मिलता है। आपको बता दें कि नारियल पानी खुद एक नेचुरल मॉइश्चराइजर है जिससे आप बेदाग और निखरी त्वचा पा सकती हैं। गर्मी के मौसम में त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए नारियल पानी का इस्तेमाल स्किन के लिए बेहद कारगर साबित होता है। तो आइए जानते हैं नारियल पानी को अपने स्किन केयर रूटीन कैसे शामिल करें –
नारियल पानी से फेसवॉश
नारियल पानी से फेसवॉश के लिए सबसे पहले एक बाउल में 1 चम्मच शहद, 1 छोटा चम्मच नारियल पानी और 1 बड़ा चम्मच केमिकल फ्री फेस वॉश डालकर मिला लें। इस मिक्सचर से अपना चेहरा साफ करें। चेहरे की सफाई करते समय आप गालों पर उंगलियों को गोलाकार तरीके से घुमा सकते हैं। फिर अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। नारियल पानी से फेसवॉश करते ही आपको अपने चेहरे पर चमक नजर आने लगेगी।
नारियल पानी फेस टोनर
नारियल पानी से फेस टोनर बनाने के लिए सबसे पहले पैन में थोड़ा सा पानी डालकर उबाल लें। अब इस पानी में ग्रीन टी डालें और दो मिनट तक पकाएं। अब ग्रीन टी के कणों को छानकर अलग कर दें और गर्म पानी को ठंडा होने दें। जब पानी ठंडा हो जाए तो इसमें 2 बड़े चम्मच गुलाब जल और 3 बड़े चम्मच नारियल पानी डालें। इस पानी को एक स्प्रे बोतल में भरकर रख लें। रोजाना सुबह अपने चेहरे को साफ करते समय इसे टोनर की तरह इस्तेमाल करें।
नारियल पानी फेस पैक
नारियल पानी से फेस पैक बनाने के लिए एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल और 1 छोटा चम्मच खीरे का रस मिलाएं। अब 1 बड़ा चम्मच नारियल पानी डालें और इस मिश्रण को अच्छे से मिला लें और चेहरे पर लगा लें। बीस मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें। इस फेस पैक को आप हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
POPxo की सलाह: MyGlamm की ग्लो स्किनकेयर रेंज के साथ रखें अपनी त्वचा का ख्याल।
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