आपके बाल चाहे कितने भी लंबे व घने क्यों न हो अगर वो दो मुंहे हैं तो दूर से देखने में भी नज़र आ जाते हैं। अगर आप भी दो मुंहे बालों की समस्या से गुज़र रहे हैं और सोच रहे हैं कि दो मुहे बाल कैसे ठीक करें (Do Muhe Baal Kaise Hataye) तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। जिस तरह से बालों का झड़ना (Best Anti Hair Fall Shampoo in Hindi), बालों में डैंड्रफ होना, जल्दी बाल सफेद होना एक समस्या है। ठीक उसी तरह हेयर स्प्लिट एंड्स यानि बाले के दो मुंह या कहे कि दो टुकड़े होने वाली बालों की समस्या से भी काफी लोगों को परेशान करते हैं। अगर आप भी इसी तरह की हेयर प्रॉब्लम (Hair care Tips in Hindi) से परेशान हैं तो हमारे द्वारा दिये गये कुछ उपाय आप दो मुंहे बालों को जड़ से खत्म करने (do muhe balo ka ilaj) के लिए अपना सकती हैं।
Table of Contents
- दो मुंहे बाल के लिए नारियल तेल
- दो मुंहे बाल के लिए एलोवेरा जूस
- दो मुंहे बाल के लिए पपीते का पैक
- दो मुंहे बाल के लिए अंडा
- दो मुंहे बाल के लिए गर्म तौलिया की भाप
- दो मुंहे बाल के लिए गर्म तेल से मालिश
- दो मुंहे बाल के लिए धनिये के पत्ते
- दो मुंहे बाल के लिए मेथी
- दो मुंहे बाल के लिए केला का हेयर पैक
- दो मुंहे बाल के लिए शहद और दही
- इस तरह के कंडीशनर का इस्तेमाल करें
- सही खान-पान है जरूरी
- अपने बालों को कम बार धोएं
- बालों को नियमित रूप से ट्रिम कराते रहें
- खूब पानी पिएं
- दो मुंहे बाल के लिए प्राकृतिक उपाय अपनाएं
- दो मुंहे बाल के लिए कंघी
अगर आपके बालों में स्प्लिट एंड्स हैं तो निम्नलिखित घरेलू उपचार आपकी मदद कर सकते हैं। तो आइए एक नजर डालते हैं दो मुंहे बालों को रोकने के उपाय (do muhe balo ka ilaj) पर –
दो मुंहे बाल के लिए नारियल तेल
नारियल तेल को अपने बालों में लगाएं और इसे अच्छी तरह से मालिश करें। इसे आधे घंटे तक लगाकर उसके बाद अपने बालों को धो लें। नारियल तेल आपके बालों को मोटा और स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
दो मुंहे बाल के लिए एलोवेरा जूस
दो मुंहे बालों से निजात (Do Muhe Baal Kaise Hataye) पाने के लिए एलोवेरा का जूस अपने बालों में लगाएं और उसे आधे घंटे तक लगाकर धो लें। यह आपके बालों को मोटा और मजबूत बनाने में मदद कर सकता है।
दो मुंहे बाल के लिए पपीते का पैक
पपीता पेट को स्वस्थ रखने में मदद करता है, ये तो आप जानते ही होंगे। मगर क्या आप जानते हैं कि यह एक हेयर हैक के रूप में भी काम करता है। प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर, पपीता आपके बालों को जड़ों से मजबूत रखने में मदद करता है। इसके लिए एक पपीते के गूदे को निकालकर उसे अच्छी तरह से मसल लें। अब इसमें आधा कप दही मिलाकर पैक तैयार कर लें। इस पैक को बालों पर लगाकर 45 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद बालों को अच्छे से शैम्पू कर लें। हफ्ते में एक बार ऐसा करने पर जल्द ही आपको दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा (do muhe balo ka ilaj) मिल जाएगा।
दो मुंहे बाल के लिए अंडा
बालों के लिए अंडा आवश्यक फैटी एसिड और प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। यह न सिर्फ बालों को पोषण देता है बल्कि उनकी जड़ों को मजबूत करता है और दो मुंहे बालों का समस्या (do muhe balo ka ilaj) खत्म करने में मदद करता है। अंडे का मास्क बनाने के लिए एक अंडा (जर्दी के साथ), एक चम्मच दही, और आधे नींबू का रस लें और अपने बालों की लंबाई की तरफ 45 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद गुनगुने पानी से बाल धो लें। ऐसा हफ्ते में एक बार ज़रूर करें। आप खुद देखेंगे कि आपके बाल तेजी से ठीक हो रहे हैं।
दो मुंहे बाल के लिए गर्म तौलिया की भाप
दो मुंहे बालों को कम करने के लिए बालों में तेल लगाने के बाद एक तौलिए को गर्म पानी में डुबाएं और पानी को निचोड़ दें। इसके बाद तौलिए को सिर पर पगड़ी की तरह लपेट लेंय़ इसे 5 मिनट तक लगाकर ऐसे ही रखें। यह प्रक्रिया आप महीने में 4 से 5 बार दोहराएं। ऐसा करने से दो मुंहे की समस्या से छुटाकारा मिलता है।
दो मुंहे बाल के लिए गर्म तेल से मालिश
बालों को पोषण व नमी प्रदान करने के लिए गर्म तेल की मालिश से बेहतर और कुछ भी नहीं। यह न केवल स्प्लिट एंड्स को हटाता है बल्कि आपके बालों की नमी के स्तर को भी बनाए रखता है, जिससे बाल चमकदार, स्वस्थ व खूबसूरत बनते हैं। बालों पर तेल मालिश स्कैल्प में रक्त के प्रवाह को भी नियंत्रित करती है, जिससे बालों का तेज़ी से विकास होता है। नियमित रूप से घर पर तेल गर्म करके बालों पर अच्छे से मालिश करें और उसके बाद अपने बालों को गर्म तौलिया में लपेट थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। बाद में शैम्पू कर लें।
दो मुंहे बाल के लिए धनिये के पत्ते
धनिये के पत्तों को पानी में उबालें और इस पानी से अपने बालों को धो लें। धनिये के पत्तों में मौजूद विटामिन सी आपके बालों को स्वस्थ बनाने व आपके दो मुंहे बालों को भी कम करने में मदद करेंगे।
दो मुंहे बाल के लिए मेथी
मेथी में अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालों के विकास में तेजी लाने में सहायक होता है। मेथी बालों के झड़ने, उन्हें काला बनाने, रूसी दूर करने व दो मुंहे बालों से छुटकारा दिलाने में मददगार होती है। साथ ही बालों को घना, स्वस्थ व मजबूत भी बनाती है। इसके लिए चार बड़े चम्मच दही में तीन चम्मच पिसे हुए मेथी दानों को आधे घंटे के लिए भिगो दें। अब इसे बालों पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैम्पू कर लें। इससे न सिर्फ दो मुंहे बालों की समस्या से निजात (do muhe balo ka ilaj) मिलेगा बल्कि बालों का रूखापन दूर होगा और वो मुलायम बनेंगे।
दो मुंहे बाल के लिए केला का हेयर पैक
केला न सिर्फ खाने में पौष्टिक होता है बल्कि खूबसूरती बढ़ानें में भी सबसे आगे होता है। एक पके केले को मिक्सी में अच्छे से पीस लें और उसमें थोड़ा अरंडी का तेल, 2 बड़े चम्मच दूध और थोड़ा शहद मिलाएं। इस मास्क को हफ्ते में एक बार लगभग आधे घंटे के लिए लगाएं और गुनगुने पानी से बालों को धो लें। यह हेयर पैक भद्दे दिखने वाले स्प्लिट एंड्स (2 muhe baal kaise thik kare) के लिए एक अचूक उपाय है।
दो मुंहे बाल के लिए शहद और दही
बालों में नमी लाने और दो मुंहे बालों की समस्या से निजात पाने के लिए शहद और दही का मिश्रण लगाएं। इस कॉम्बो को हफ्ते में दो बार अपने बालों में लगाएं और अपने बालों को बदलते हुए देखें। शहद जहां बालों को नमी प्रदान करता है वहीं दही बालों को स्वस्थ बनाकर उनमें चमक लाता है।
इस तरह के कंडीशनर का इस्तेमाल करें
आप बालों को शैम्पू करने के बाद कंडीशनर तो जरूर लगाते होंगे, लेकिन क्या आपने बालों पर कभी लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल किया है। इससे इस्तेनाल करने से पहले इसके बारे में जान लेना बहुत ज़रूरी है। दरअसर लीव- इन कंडीशनर बाल धोने के बाद तौलिए से सुखाए हुए बालों पर लगाया जाता है। इसे बालों की लंबाई की तरफ लगाते हैं, न कि उनकी जड़ों पर। इससे बाल सुलझाने में आसानी होती है और बाल टूटते भी नहीं। लीव- इन कंडीशनर लगाने के बाद बालों को धोया नहीं जाता। यही वजह है कि इसे लीव- इन कंडीशनर का नाम दिया गया है।
सही खान-पान है जरूरी
आप जो खाते हैं उसका सीधा असर आपके बालों की सेहत पर पड़ता है। आयरन, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर आहार लेना चाहिए। दो मुंहे बालों के लिए ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों की भी सिफारिश की जाती है।
अपने बालों को कम बार धोएं
अपने बालों को बार-बार धोने से नैचुरल ऑयल का नुकसान होता है। इस बात का ध्यान रखें कि अपने बालों को हफ्ते में तीन बार से ज्यादा न धोएं।
बालों को नियमित रूप से ट्रिम कराते रहें
बालों को कम से कम हर 6 महीने में ट्रिम ज़रूर कराना चाहिए। ऐसा न करने पर बालों की ग्रोथ पर तो असर पड़ता ही है, साथ में ये दो मुंहे भी होने लगते हैं। इसलिए बालों को नियमित रूप से ट्रिम जरूर कराएं।
खूब पानी पिएं
पानी बालों के वजन का लगभग एक-चौथाई हिस्सा बनाता है और इसलिए, रोजाना 7 से 8 गिलास पानी पीने से आपके बालों को रूखापन और दो मुंहे बालों से मुक्त (do muhe balo ka ilaj) रखने में मदद मिलती है।
दो मुंहे बाल के लिए प्राकृतिक उपाय अपनाएं
अपने बालों पर कैमिकल्स का उपयोग करने के बजाय शहद और एलोवेरा जैसे प्राकृतिक उपचारों को आजमाएं। आप जितना कम केमिकल्स पर निर्भर रहेंगे, और जितना ज्यादा आप ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स पर भरोसा करेंगे, आपके बालों के लिए उतना ही अच्छा है।
दो मुंहे बाल के लिए कंघी
दो मुंहे बाल के लिए से निजात पाने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें और अपने बालों को धीरे से कंघी करें। हार्ड प्लास्टिक ब्रश का प्रयोग करने से बाल खराब हो जाते हैं। जब आप कंघी या ब्रश करना शुरू करते हैं, तो बालों के निचले हिस्से को ब्रश करके, गांठों को हटाकर शुरू करें। फिर आप बाकी बालों में कंघी कर सकती हैं।
दो मुंहे बाल के चलते बाल बढ़ने में समस्या (Do Muhe Baal Kaise Hataye) आती हैं। लेकिन हमारे द्वारा सुझाये गये ये दो मुंहे बालों का इलाज यानि कि ऊपर दिये गये दो मुंहे बालों को रोकने के उपाय (do muhe balo ka ilaj)आपकी मदद कर सकते हैं। हम उम्मीद करते हैं कि आपको ये टिप्स (2 muhe baal kaise thik kare) पसंद आई होंगी।
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