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फाइनेंशियल स्ट्रेस को करना चाहते हैं कम तो बहुत काम आएंगे ये 7 तरीके

Megha Sharma  |  Jun 18, 2021
फाइनेंशियल स्ट्रेस को करना चाहते हैं कम तो बहुत काम आएंगे ये 7 तरीके
हमारी फाइनेंशियल परिस्थितियों (Financial Situation) पर बहुत सी चीजें निर्भर करती हैं, जिनका प्रभाव सीधे तौर पर हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर होता है। हालांकि, आपको एक बात जरूर समझनी चाहिए और वो ये है कि आप केवल पैसे से अपनी सारी खुशियां नहीं खरीद सकते हैं। कई बार अपनी फाइनेंशियल परिस्थिती को काबू करना मुश्किल हो जाता है लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं कि ये आपकी रोजाना की जिंदगी को बहुत अधिक प्रभावित ना करे।
कर्जे में होना और हर महीने उस कर्जे को ना उतार पाना हमें काफी परेशान कर सकता है और जल्द ही ये आपके दिमाग पर हावी हो जाता है और आप रोजाना ही अपने कर्जे को उतारने के बारे में और समय से सबके पैसे लौटाने के बारे में सोचकर परेशान होने लगते हैं। इस वजह से हम आपके लिए 7 तरीके लाए हैं, जिनकी मदद से आप फाइनेंशियल स्ट्रेस (Financial Stress) का सामना कर सकते हैं। 

ऐसे करें अपने फाइनेंस को मैनेज – 7 Easy Ways to Cope with Financial Stress in Hindi

अपने खर्चों को ट्रैक करें

अपने सभी खर्चों और ऋणों का एक नोट बनाएं। इस बात पर नज़र रखें कि आप अपना पैसा कहां खर्च कर रहे हैं और वहां से अपने खर्चों को घटाने का प्रयास करें। विविध खर्चों पर ध्यान दें और जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे कम करने का प्रयास करें।

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बजट बनाएं

ऐसा करने से आप अपने ख़र्चों को सीमित कर देंगे या कम से कम कोशिश तो करेंगे ही। इस बात का ध्यान रखें कि आप अपने बजट से अधिक न खर्चा करें और हर बार अति न करें। अपना पैसा बुद्धिमानी से और उन चीजों पर खर्च करें जिनकी आपको अनिवार्य रूप से आवश्यकता है।

इमरजेंसी फंड रखें

सबसे खराब स्थिति के मामले में आपातकालीन नकदी को संभाल कर रखें। हमेशा उम्मीद करें कि ऐसी स्थिति हो सकती है जहां आपका सारा पैसा खर्च हो सकता है, ऐसे में घर में एक तिजोरी में कुछ नकदी संभाल कर रखें और आपात स्थिति के दौरान इसका इस्तेमाल करें।

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इसे सरल और न्यूनतर रखें

उन चीजों के साथ एक सरल और न्यूनतर जीवन बनाएं जिनकी आपको केवल आवश्यकता के रूप में आवश्यकता है। सामान को बाद में फेंकने के लिए घर में जमा न करें क्योंकि आप उसका उपयोग नहीं कर रहे हैं। एक सरल जीवन जीने वाले भविष्य के लिए एक दृष्टि और योजना बनाएं जहां आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप आगे कहां खर्च करने जा रहे हैं।

अन्य चीजों में खुशी की तलाश करें

पैसों से ज्यादा अपने जीवन में अन्य चीजों को प्राथमिकता दें। पैसा आता है और चला जाता है, यह स्थायी नहीं है। परिवार या दोस्तों के साथ समय बिताने जैसी वास्तविक चीजों में खुशी पाएं।

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मात्रा से अधिक गुणवत्ता में विश्वास करें

आप जहां भी जाएं, इस सुनहरे नियम को लागू करें। सुनिश्चित करें कि आप अपने जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं न कि इसकी मात्रा को। आप जो कुछ भी खरीदते हैं, जहां भी खर्च करते हैं, सुनिश्चित करें कि गुणवत्ता से समझौता नहीं किया गया हो।

कृतज्ञता का अभ्यास करें

आपके पास जो है उसके साथ खुश रहें। आपकी थाली में जो कुछ है उससे संतुष्ट और संतुष्ट रहना ही अंतिम लक्ष्य है। रात को सोने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप एक खुशमिजाज व्यक्ति हैं जो अपने पास जो कुछ भी है उससे गर्व और संतुष्ट है। लालची होना आपको कभी खुश नहीं करेगा। आप हमेशा खुशी के पीछे भागते रहेंगे यदि आप जो है उससे ज्यादा मांगते रहेंगे।
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