ये 7 बातें (Signs) बताती हैं कि आप अब तक पहन रही हैं गलत साइज की Bra

हम हर दिन ये प्रयास करते हैं कि आज क्या पहनें कल क्या पहनें? सिर्फ ऊपरी कपड़ों पर ध्यान देते हैं और ब्रा पर हमारा ध्यान ही नहीं जाता है। लेकिन आपको बता दें कि सही साइज और टाइप की ब्रा पहनना उतना ही जरूरी है जितना कि सही मर्ज में सही दवाई खाना। जी हां यदि आप सही साइज की ब्रा (Wrong Bra Size) नहीं पहनती हैं तो ये आपके लुक को तो खराब करेगी ही साथ ही आपकी हेल्थ पर भी बुरा प्रभाव डालेगी। 

हमारे पास कुछ ब्रा ऐसे होती है जिन्हें हम किसी भी आउटफिट के साथ पहन सकते हैं क्योंकि वे बहुत अच्छी तरह से फिट होती हैं और कुछ ऐसी भी होती हैं, जिन्हें पहनकर हमेशा असहज यानि कि अनकंफर्टेबल महसूस होता है। वहीं बहुत से लोगों को लगता है कि वो एकदम परफेक्ट ब्रा खरीदते हैं लेकिन उसके बावजूद भी सही फिट नहीं होती है। तो बस अब जान लीजिए कि आपके ब्रा वॉडरोब को अपडेट करने का समय आ गया है। जी हां, यहां आपको कुछ ऐसे संकेत (Signs) बता रहे हैं, जिन्हें देखकर आपको समझ जाना चाहिए कि आप गलत साइज की ब्रा पहन (Wrong Bra Size) रहे हैं। तो आइए जानते उनके बारे में -

अगर इसका जवाब हां है, तो आप निश्चित रूप से गलत ब्रा पहन रहे हैं। ब्रा का बैंड यानि जहां हुक होता है वो आपके सीधे खड़े होने या फिर झुकने दोनों के दौरान अपने स्थान पर ही होना चाहिए। अगर वो पॉजिशन बदल रहा है या फिर पीठ के ऊपर चढ़ रहा है तो आपको अपना ब्रा साइज 1 नंबर ज्यादा बड़ा खरीदना चाहिए।

आपकी ब्रा का मीडिल पीस (कपों के बीच) आपकी ब्रेस्ट पर फ्लैट होना चाहिए। अगर ऐसा नहीं है, तो आपके कप का आकार बहुत छोटा है। इसके लिए कप साइज़ बड़ा खरीदें। यदि सही कप साइज़ पहन रहे हैं, तो आप अपनी बांह उठाकर देख सकते हैं। ऐसा करने से अगर आपके ब्रा सेंटर से उठ नहीं है तो वो सही है।

आपकी सोचते होंगे कि ऐसा हैवी बूब्स के कारण होता है। लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं। बल्कि इसकी वजह है आपकी सही स्ट्रेप वाली ब्रा नहीं पहन रही है जो आपके बूब्स को सही से सपोर्ट दे पाएं। इसके लिए जरूरत है आप स्मॉल बैंड की ब्रा खरीदें जो आपके स्ट्रैप पर भार न डाले और बूब्स को भी पूरी तरह से सपोर्ट करे।

ऐसा देखकर ज्यादातर लोग यही सोचते हैं कि बैक पर फैट ज्यादा बढ़ गया है तो ऐसा नहीं है। अगर आपकी पीठ आपकी ब्रा के स्ट्रैप से उभरी हुई है, तो मतलब यह है कि आपकी ब्रा बहुत ज्यादा टाइट है। यह तब होता है जब ब्रा का बैंड आपके लिए बहुत छोटा है। इसीलिए बड़े और चौड़े बैंड का इस्तेमाल करें।

अगर आपकी ब्रा स्ट्रैप एक जगह फिक्स नहीं रहती हैं, तो उन्हें थोड़ा कसने का प्रयास करें। अगर इसके बाद भी वो नीचे खिसक रही हैं, तो आपकी स्ट्रैप पर्याप्त रूप से सहायक नहीं होती हैं। इसके लिए एक नंबर कम बैंड साइज की ब्रा खरीदें ताकि आपकी स्ट्रैप्स एक जगह सही से टिकी रहें।

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