किसी भी महिला को एक दिन पार्लर में बिताना बहुत पसंद होता है क्योंकि खुद को पैंपर करने का और थोड़ा सा रिलेक्स होने का इससे अच्छा कोई दूसरा तरीका नहीं होता है। इस वजह से महिलाएं रिलेक्स होने के लिए फेशियल अपॉइंटमेंट बुक कराना पसंद करती हैं। फेशियल केवल आपकी त्वचा के लिए ही नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी आपके लिए बहुत अच्छा होता है। यह आपके स्ट्रेस को कम करता है और आपको रिलेक्स करता है। इस वजह से अधिकतर महिलाएं एक अच्छे फेशियल सेशन के बाद बहुत ही फ्रेश महसूस करती हैं।
हालांकि, फेशियल कराने से पहले यह ज़रूरी है कि आपको आपका स्किन टाइप मालूम हो। दरअसल, स्किन टाइप त्वचा से जुड़े प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से पहले ज़रूर ध्यान रखना चाहिए। यदि आप अपनी स्किन टाइप को ध्यान में नहीं रखेंगी तो फेशियल के बाद में आपको स्किन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। इस वजह से हमेशा अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही फेशियल किट का चुनाव करें। मुख्य रूप से तीन तरह की स्किन टाइप होती है। ड्राई स्किन, ऑयली स्किन और कॉम्बिनेशन स्किन।
दरअसल, एक फेशियल किट मुख्य रूप से कुछ प्रोडक्ट्स का कलेक्शन होता है, जो त्वचा को पोषण देते हैं। फेशियल करने के लिए जिन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है, वो सभी प्रोडक्ट्स महिलाओं के लिए फेशियल किट (Facial Kit for Women) में मौजूद होते हैं। हालांकि, फेशियल किट का एक फायदा यह होता है कि आप घर पर भी इसका आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं और ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं।
पार्लर जाना और वहां से सॉफ्ट, ग्लोइंग स्किन और रिलेक्स माइंड के साथ वापस आने की फीलिंग का कोई मुकाबला नहीं है। हालांकि, कई बार आपको फेशियल कराने के लिए पार्लर जाने का वक्त नहीं मिलता है, या फिर इस कोरोना काल में घर पर फेशियल करने और खुद को पैंपर करने का एक दम सही वक्त है। ऐसे में आपको भी फेशियल किट मंगानी चाहिए और इन आसान स्टेप्स को फॉलो करते हुए खुद को पैंपर करना चाहिए।
फेशियल की शुरुआत अपने चेहरे को क्लीन करने के साथ करें। यह बहुत ज़रूरी है कि आप अपनी त्वचा को क्लींज़ करें क्योंकि इससे आपके चेहरे पर जमी धूल-मिट्टी, मेकअप आदि चीज़ें हट जाएंगी। क्लींजिंग वाइप्स की मदद से अपने चेहरे पर लगे हुए मेक्प को हटाएं। इसके बाद क्लींज़र लें और उसे अपनी स्किन पर लगाएं। इससे अपनी स्किन की मसाज करें। अंत में अपने चेहरे को धो लें या फिर गीली कॉटन से अपने चेहरे को साफ कर लें।
फेशियल किट का दूसरा स्टेप होता है एक्सफोलिएशन। किसी भी माइल्ड स्क्रब से स्किन को एक्सफोलिएट करने से आपके डेड स्किन सेल्स हट जाते है। इससे आपकी स्किन पोलिश हो जाती है और ब्राइट लगती है।
कोई भी फेशियल बिना मसाज के कंप्लीट नहीं होता है। इस वजह से फेशियल का यह एक ज़रूरी पार्ट है। यदि आपकी ऑयली स्किन है तो आपको जेल आधारित मॉइश्चराइजर से मसाज करनी चाहिए। इसके लिए अपनी हथेली पर थोड़ी से मसाज क्रीम लें. अब अपने फॉरहेड और गालों पर थोड़ी थोड़ी क्रीम लगाएं और सर्कुलर मोशन में चेहरे की मसाज करें। लिप्स, चिन और जॉलाइन समेत गर्दन पर भी अच्छे से मसाज करें। तब तक अपने चेहरे मसाज करें जब तक क्रीम पूरी तरह से त्वचा में समा नहीं जाती।
अब वक्त है, पोर्स को साफ करने का! एक्सफोलिएटिंग और मसाज के बाद स्टीम करनी चाहिए। इससे आपके पोर्स खुल जाते हैं और त्वचा आसानी से सांस ले पाती है। इसके लिए आप थोड़ा सा पानी उबाल लें और फिर तौलिसे से मुंह को ढक कर स्टीम लें। ऑयली और एक्ने प्रोन स्किन के लिए यह स्टेप बहुत ही फायदेमंद है। कम से कम 5 से 10 मिनट के लिए स्टीम लें।
स्टीमिंग के बाद अपने चेहरे पर मास्क लगाएं। आप अपनी फेशियल किट के मास्क का इस्तेमाल कर सकती हैं। आपको अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से मास्क लगाना है और फिर इसके सूखने का इंतजार करना है। मास्क के सूख जाने के बाद आप गीली वाइप से अपने मुंह को साफ कर लेना है।
यह सीटीएम रूटीन का एक ज़रूरी हिस्सा है। किसी भी फेशिलय या फिर फेशियल किट में टोनिंग करना बहुत ही ज़रूरी होता है। अब जब आपकी स्किन ने फेस मास्क के सभी गुण ले लिए हैं तो पोर्स को बंद करने और त्वचा के बैलेंस को बनाए रखने के लिए आपको टोनिंग करनी चाहिए। इसके लिए कॉटन पैड लें और उस पर थोड़ा सा टोनर डालें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपके पोर्स छोटे हो जाते हैं, जो स्टीम की वजह से खुल जाते हैं और आपको क्लीयर, ब्राइट स्किन मिलती है।
आपकी फेशियल किट का आखिरी स्टेप चेहरे को मॉइश्चराइज करना है। क्लींजिंग और स्टीम की वजह से स्किन ड्राय हो जाती है और इस वजह से स्किन को मॉइश्चराइज करने की ज़रूरत होती है। फेशियल का आखिरी स्टेप आपकी स्किन को हाइड्रेट करेगा। अगर आप रात को सोने से पहले फेशियल कर रही हैं तो आई क्रीम और आंखों के आस-पास के हिस्से को नरिश करने के साथ अपना फेशियल खत्म करें।
यह निर्भर करता है कि आप किस तरह का फेशियल करवा रही हैं। अगर यह मसाज और हाइड्रेशन फेशियल है तो आप ईवेंट से 2 दिन पहले इसे करवा सकती हैं। हालांकि, यदि आप डीप डिटोक्सिफाइंग या फिर क्लींजिंग फेशियल कराना चाहती हैं तो आपको कम से कम एक महीने पहले से इसे शुरू करना होगा। लेकिन इस तरह के फेशियल को कराने से पहले आप किसी कंसल्टेंट या फिर प्रोफेशनल की सलाह ज़रूर ले लें।
आपको तीन या फिर चार हफ्तों में एक बार फेशियल कराना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके बजट में है या नहीं लेकिन रोज़ाना फेशियल करना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इस वजह से आपको महीने में एक बार ही फेशियल कराना चाहिए।
दरअसल, फेशियल लंबे वक्त तक त्वचा को फायदा पहुंचाता है और इस वजह से सामान्य तौर पर फेशियल का असर दिखाई देने में भी थोड़ा सा वक्त लगता है। आमतौर पर फेशियल करने के बाद चेहरे पर 2 से 3 दिन में ग्लो दिखाई देने लगता है। फेशियल के बाद आपकी स्किन के सेल्स रीजनरेट होते हैं जो आपको हेल्थी स्किन देते हैं।
जी नहीं, आपको रोज़ाना फेशियल नहीं करना चाहिए। स्किन केयर एक्सपर्ट्स की माने तो आप 3 से 4 हफ्ते या फिर महीने में एक बार फेशियल करा सकती हैं। हालांकि रोज़ाना फेशियल करने से आपकी त्वचा खराब होने लगती है। लेकिन आप चाहें तो रोज़ सीटीएम रूटीन को फॉलो कर सकती हैं।