इसे एक साइन के रूप में देखें कि आपको अब अपनी स्किन और बॉडी का ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि हम चेहरे के लिए पहले से ही बहुत कुछ करते आए हैं। बॉडी को मॉइश्चराइज करना और सनस्क्रीन लगाना काफी नहीं है क्योंकि इसके अलावा भी ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको करना चाहिए और अगर आपको अभी हमारी बात नहीं समझ आ रही है तो एक नजर अपने घुटनों और कोहनी पर डाल कर देखिए।
अगर आपके इन एरिया की स्किन डार्क और रफ है तो इसका मतलब है कि ये एजिंग के साइन हैं – जैसे कि झुर्रियां और फाइन लाइन्स तो ये वक्त है कि आप अपनी स्किन की एक्स्ट्रा केयर करें। सिर से लेकर पैर तक एक जैसी स्किन होना ही अल्टीमेट स्किनकेयर गोल होता है, जिसे हर कोई पाना चाहता है। तो अगर आप भी अपनी स्किन को ईवन बनाना चाहती हैं तो बॉडी की केयर करना भी बहुत जरूरी है और इस वजह से ये DIY हैक्स आपकी कोहनी और घुटनों की स्किन के लिए बहुत काम के हैं।
घुटनों और कोहनी की स्किन के लिए DIY हैक्स
नींबू
अगर आपको घुटनों और कोहनी पर स्किन के डार्क होने की चिंता है तो नींबू आपकी इस परेशानी का हल बनकर आया है क्योंकि नींबू हाइपरपिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है। नींबू में स्किन ब्लीचिंग प्रोपर्टी होती हैं, जो आपकी स्किन को लाइटन करती हैं और ईवन टोन बनाती हैं। साथ ही ये आपकी स्किन के पुराने स्कार को दूर करने में मदद करती हैं।
आपको चाहिए
- 1 नींबू का रस
- 1 टेबलस्पून शहद
- 1 टेबलस्पून चीनी
ऐसे करें इस्तेमाल
- सब चीजों को एक साथ मिला लें और एक थिक पेस्ट बना लें।
- इस सोल्यूशन से अपने घुटनों और कोहनी की मसाज करें।
- कम से कम 10 मिनट तक लगा रहने दें।
- इसके बाद हल्के गर्म पानी से इसे साफ कर लें।
चीनी
चीनी एक बहुत ही अच्छा एक्सफोलिएटिंग एजेंट है, जो डेड स्किन बिल्डअप को हटाने में मदद करता है और स्किन की रेडिएंस को निखारता है। इसमें ग्लिकॉलिक एसिड होता है, जो ओटीसी केमिकल एक्सफोलिएटर्स में पाया जाता है। चूंकि हमारे घूटनों और कोहनी की त्वचा पहले से ही मोटी होती है इस वजह से इन्हें एक्सफोलिएट करना बहुत ही जरूरी है। नारियल का तेल एक बहुत ही अच्छा मॉइश्चाइजिंग एजेंट होता है, जो आपकी स्किन को सॉफ्ट और ब्राइट करता है और इस वजह से ये शुगर स्क्रब आपकी स्किन को एक्सफोलिएट और हाइड्रेट करने में मदद करता है।
आपको चाहिए
- 2 टेबलस्पून चीनी
- 2 टेबलस्पून नारियल का तेल
इस्तेमाल करने का तरीका
- दोनों चीजों को एक साथ मिला लें और मोटी पेस्ट बना लें।
- दोनों चीजों को एडजस्ट कर लें।
- अब इससे अपनी स्किन पर मसाज करें।
- इसके बाद गर्म पानी से साफ कर लें।
दही
कई लोग जानते हैं कि दही स्किन के लिए बहुत ही अच्छा मॉइश्चराइजर होता है लेकिन ये शायद कम लोग जानते हैं कि इससे स्किन ब्राइट भी होती है। दही में लैक्टिक एसिड होता है जो ड्राई और सेंसिटिव स्किन को ट्रीट करने में मदद करता है। DIY दही पैक आपकी कोहनी और घुटनों के लिए बहुत ही अच्छा ऑप्शन है।
आपको चाहिए
- 2 टेबलस्पून दही
- 1 टीस्पून विनेगर
- 1 से 2 टेबलस्पून बेसन
इस्तेमाल करने का तरीका
- दही और बेसन को एक बाउल में मिला कर पेस्ट बना लें।
- अब इसमें 1 टीस्पून विनेगर मिलाएं।
- इस पेस्ट को कोहनी और घुटनों पर लगाएं।
- कम से कम 15 मिनट तक इसे लगाए रखें।
- इसके बाद पानी से इसे साफ कर लें।
एलोवेरा
एलोवेरा एक मल्टीटास्किंग स्किनकेयर प्लांट है, जो कई चीजों में सहायता करता है। इसके अंदर स्किन को हाइड्रेट करने, हील करने और बर्न को सूथ करने की क्वालिटी होती है और साथ ही कई अन्य फायदे भी होते हैं। अगर आपकी कोहनी और घुटनों पर चोट लगी है, रफ स्किन है या फिर झुर्रियां हैं तो यह DIY मास्क आपके काम आएगा।
आपको चाहिए
- 3 इंस की एलोवेरा जेल की लीफ
ऐसे करें इस्तेमाल
- एलोवेरा जेल निकाल लें।
- इस जेल को फॉर्क की मदद से क्रश कर लें।
- इस गेल को अब अपनी कोहनी और घुटने पर लगाएं।
- कम से कम 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें।
- इसके बाद गर्म पानी से इसे साफ कर लें।
